Smoothie-ul care îţi face abdomenul plat

Dacă nu ești fan al antrenamentelor lungi de la sală sau al alergatului, există o soluție simplă prin care poți face asta. Consumă acest smoothie și vei vedea cum centimentri din talie se micșorează, iar abdomenul tău va deveni plat în curând!

Etapa esențială pe care trebuie să o puneți în aplicare este alegerea ingredientelor potrivite care să vă ajute să faceți asta.

Continuarea pe elli.ro

Alte articole

Marina Almășan dezvăluie dieta secretă care a ajutat-o să se mențină tânără și la 59 de ani. Ce a schimbat în alimentație pentru a avea o siluetă de invidiat: „Am renunțat de 5-6 ani, mi s-a părut mie că mă ajută” GALERIE FOTO

Dieta Ornish. Ce alimente sunt permise și cum arată meniul pe 3 zile