Alimente mai bogate în vitamina C decât portocala

Portocala este renumita pentru continutul sau bogat de vitamina C. Desi nimeni nu-i poate contesta meritul, portocala avand 82,7 miligrame de vitamina C, sunt si alte alimente la fel de colorate si delicioase care sunt la fel de bogate sau chiar o intrec.
Romania TV
22 aug. 2016, 20:37
Alimente mai bogate în vitamina C decât portocala

Iata 7 dintre ele: 

1. Papaya

Desi nu este un fruct foarte consumat la noi, o papaya de mici dimensiuni (157 g) contine 95,6 miligrame de vitamina C. In plus, acest fruct exotic mai contine vitamina A, acid folic si fibre. 

2. Ardei gras rosu

230 g de ardei gras rosu contin 190,3 miligrame de vitamina C. Aceeasi cantitate de ardei gras verde contine 119,8 miligrame de vitamina C.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole
Ce se întâmplă în corp când mănânci carne. Cercetătorii avertizează că acest aliment ne scurtează viața
Ce se întâmplă în corp când mănânci carne. Cercetătorii avertizează că acest aliment ne scurtează viața
EXCLUSIV Cristian Popescu Piedone trage un semnal de alarmă cu privire la alimentele toxice din comerț: „Nu știm reacția organismului, suntem sensibili, putem face șoc anafilactic”
EXCLUSIV Cristian Popescu Piedone trage un semnal de alarmă cu privire la alimentele toxice din comerț: „Nu știm reacția organismului, suntem sensibili, putem face șoc anafilactic”

Citeste și...
Mirabela Grădinaru, gafă la un eveniment important! Greşeala de neiertat făcută de partenera lui Nicuşor Dan
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Cum a ajuns, de fapt, David Popovici să semneze cu Dinamo! Suma care l-a făcut pe campionul olimpic să renunțe la Steaua! Dezvăluiri în premieră
Ultimele Stiri
Cât costă să faci Revelionul la Romexpo. Biletele s-au pus deja la vânzare
Societate
Cât costă să faci Revelionul la Romexpo. Biletele s-au pus deja la vânzare
EXCLUSIV Victor Ciutacu, despre Oana Gheorghiu: „Icoana reziștilor are un palmares spectaculos de înjurat pe Trump și se integrează de minune în peisajul celor promovați la Palatele Victoria și Cotroceni după ce l-au umplut de scuipați pe Marele Portocaliu”
Politica
EXCLUSIV Victor Ciutacu, despre Oana Gheorghiu: „Icoana reziștilor are un palmares spectaculos de înjurat pe Trump și se integrează de minune în peisajul celor promovați la Palatele Victoria și Cotroceni după ce l-au umplut de scuipați pe Marele Portocaliu”
Declarațiile de avere ale principalilor candidați la Primăria Capitalei. Ți se face milă de Anca Alexandrescu când vezi ce salariu încasează de la Realitatea Plus
Politica
Declarațiile de avere ale principalilor candidați la Primăria Capitalei. Ți se face milă de Anca Alexandrescu când vezi ce salariu încasează de la Realitatea Plus
Se fac angajări la CFR Călători și Metrorex. Ce posturi sunt disponibile și care sunt condițiile de angajare
Societate
Se fac angajări la CFR Călători și Metrorex. Ce posturi sunt disponibile și care sunt condițiile de angajare
Cu ce avere rămăsese doctorița Ștefania Szabo după divorțul de fostul soț. Medicul avea conturile aproape goale
Societate
Cu ce avere rămăsese doctorița Ștefania Szabo după divorțul de fostul soț. Medicul avea conturile aproape goale
DailyBusiness
Sorin Grindeanu: „PNL dă premierul până în 2027. Noi ne ținem de protocol”
Spynews
Gina Chirilă, adevărul dureros despre divorțul de Bogdan Vlădău! Prin ce durere a trecut: "Spartă în bucăți..."
Fanatik.ro
Adrian Mutu și Marius Șumudică, propuși la Universitatea Craiova: “E omul dracului!”
Capital.ro
S-a aflat secretul lui Călin Georgescu. Cum i-a cucerit, de fapt, pe românii din străinătate: Rămânem fideli
Playtech.ro
Facturi mai mari la încălzire, de la 1 noiembrie. Estimări pentru o garsonieră şi un apartament cu două camere
Adevarul
„Ruşii îşi omoară propriii soldaţi”. Cum acționează călăii din armata lui Putin
wowbiz.ro
„A fost otrăvită” Șoc după moartea Ștefaniei Szabo!
Economica.net
Alertă în România după o mutare "perversă" a Rusiei
kanald.ro
Un alt deces în lumea medicală! Ștefan Sînpetru, managerul Spitalului de Pneumoftiziologie Brăila, s-a stins din viață
iamsport.ro
S-a furat un Rolex din vestiarul FCSB! Antrenorul a intervenit pentru a calma situația: ”Mi se pare incredibil”
MediaFlux
SUA vor retrage trupe din România! Ultima mutare a lui Trump privind Europa de Est, confirmată de oficiali americani și europeni (Kyiv Post)
stirilekanald.ro
Șocant ce au găsit polițiștii lângă trupul neînsuflețit al doctoriței Ștefania Szabo
substantial.ro
Confidențialitate și profesionalism în activitatea unui detectiv Timișoara