De ce să dormi pe partea stângă în fiecare noapte? Sigur nu ştiai câte beneficii ai

După o zi lungă la birou, după multe griji şi alergare, după statul în picioare, nimic nu poate fi mai plăcut decât momentul în care ajungi acasă şi te aşezi în pat.
Romania TV
30 aug. 2016, 07:25
De ce să dormi pe partea stângă în fiecare noapte? Sigur nu ştiai câte beneficii ai

In medie, o persoana doarme 8 ore pe noapte. Nimic nu poate inlocui o noapte buna de somn. Este vitala pentru a mentine starea de sanatate la nivel optim, atat fizic cat si mental. Sigur nu stiai ca pozitia in care dormi iti poate afecta starea de sanatate.

Citeşte şi  De ce nu e bine să dormi pe burtă

Cea mai comuna pozitie de somn este dormitul pe una din partile corpului, stanga sau dreapta. Fiecare pozitie iti afecteaza sanatatea in mod diferit.

Continuarea AICI

Alte articole
Radu Mazăre Jr, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele sale medicale: „Am aflat că am chist hidatic și trebuie să îmi extirpe lobul stâng al ficatului”
Radu Mazăre Jr, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele sale medicale: „Am aflat că am chist hidatic și trebuie să îmi extirpe lobul stâng al ficatului”
De ce nu e bine să ținem deschise conservele în frigider. Obiceiul banal al românilor care îi poate îmbolnăvi
De ce nu e bine să ținem deschise conservele în frigider. Obiceiul banal al românilor care îi poate îmbolnăvi

Citeste și...
George Simion, la pământ! Cum a apărut lângă Călin Georgescu la vot, detaliul a fost imposibil de ascuns
Zbor întârziat sau anulat? Ia-ți banii înapoi cu Despagubire.ro. Până la 600 de euro.
Gigi Becali nu-l poate urma pe George Simion, dar îl face praf pe Nicuşor Dan. „Aceste lucruri nu le pot accepta. E vorba de demnitate! Dar mai bine sărăcim decât cu Nicuşor preşedinte!”
Ultimele Stiri
Alegeri prezidențiale 2025. Nicușor Dan, prima reacție după ce a trecut înaintea lui Crin Antonescu: „Am intrat în turul 2. Mulțumesc! Sunt optimist că o să câștigăm”
Politica
Alegeri prezidențiale 2025. Nicușor Dan, prima reacție după ce a trecut înaintea lui Crin Antonescu: „Am intrat în turul 2. Mulțumesc! Sunt optimist că o să câștigăm”
Ultima conjuncție Mercur–Jupiter din 2025 deschide multe uși pentru trei zodii. Moment ideal pentru începutul unui nou capitol în viețile acestor nativi
Horoscop
Ultima conjuncție Mercur–Jupiter din 2025 deschide multe uși pentru trei zodii. Moment ideal pentru începutul unui nou capitol în viețile acestor nativi
Alegeri prezidențiale 2025. Umilință supremă pentru Elena Lasconi! Muscelenii au trădat-o! Primărița din Câmpulung a primit mai puține voturi decât Nicușor Dan, la prezidențiale, în orașul pe care-l administrează
Politica
Alegeri prezidențiale 2025. Umilință supremă pentru Elena Lasconi! Muscelenii au trădat-o! Primărița din Câmpulung a primit mai puține voturi decât Nicușor Dan, la prezidențiale, în orașul pe care-l administrează
Băsescu, atac dur la Simion: ”Ar fi groaznic să avem un şef de galerie care ajunge preşedinte fără să fi practicat nicio meserie”
Politica
Băsescu, atac dur la Simion: ”Ar fi groaznic să avem un şef de galerie care ajunge preşedinte fără să fi practicat nicio meserie”
Horoscop 5-11 mai 2025. Ce surprize apar în relații cu Venus în Berbec
Horoscop
Horoscop 5-11 mai 2025. Ce surprize apar în relații cu Venus în Berbec
DailyBusiness
Marcel Ciolacu: „Am ales ordinea și nu haosul. România trebuie să aibă un președinte care are deja o majoritate parlamentară”
Spynews
În ciuda imaginilor fierbinți cu ei doi, Bogdan Mocanu se dezice de Iasmina: „Eu sunt un băiat serios”
Bzi.ro
Dezvăluiri emoționante făcute de Andra Măruță: ”M-a luat panica, i-am transmis că sunt însărcinată!”
Fanatik.ro
Ce lovitură! Câte voturi a obținut Nicușor Dan în satul natal din Vaslui al Mirabelei, partenera sa de viață
Capital.ro
Se elimină ITP-ul la mașini. Au votat lege pentru renunțarea la inspecția anuală. Cine schimbă regulile
Playtech.ro
Moneda românească din 2025, noua comoară a colecționarilor. Poți obține pe ea cel puțin 450 de lei, cum o descrie BNR
DailyBusiness
Litoralul pentru toţi 2025. Ce prețuri sunt la cazări și care sunt stațiunile în care pot pleca românii
Adevarul
Una dintre cele mai frumoase actrițe românce strălucește într-un celebru serial britanic
wowbiz.ro
Doliu în familia Mariei Ciobanu! Mesajul sfâeșietor al interpretei de muzică populară
Spynews
Andreea Bălan a răbufnit după discursul lui Claudiu Bleonț la adresa fiicei lui de la Premiile Gopo: „Vă dați seama ce face în privat cu familia sa”
Spynews
Imagini rare cu Laura Cosoi și Adela Popescu. Cum arătau cele două în urmă cu 15 ani / FOTO
Evz.ro
Meteorologii anunță o vară ciudată. Ploi și temperaturi schimbătoare
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Campioana olimpică se iubeşte cu colega ei, mai tânără cu 8 ani: „Suntem un cuplu!”
kanald.ro
Cine este ultima persoană cu care a vorbit Răzvan înainte să se înece în lacul Colibița! Ies la iveală detalii cutremurătoare: „Mi-a mulțumit că i-am trimis bani”
Cancan.ro
Mesajul viral al nopții! Ce i-a scris un susținător lui Nicușor Dan pe un bilețel: 'Nu va fi ușor, va fi…'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Alegeri prezidențiale 2025, turul 1. Primele rezultate parțiale oficiale. Cine intră în turul 2 cu George Simion
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Donjuanul milionar de 53 de ani se însoară cu iubita cu 21 de ani mai tânără
stirilekanald.ro
VIDEO Diana Șoșoacă i-a votat pe Corneliu Zelea Codreanu și Nicolae Ceaușescu la prezidențiale: „Puteți să îmi dați amendă cât vreți”
Meteorologii anunță o lună Mai cum nu a mai fost de mult în România
MediaFlux
Actele românilor, verificate de ANAF. Se pot impune taxe suplimentare
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Alegeri 2025: confuzie generală – România votează, dar nu prea știe de ce