Vrei să devii vegetariană? Poţi spune ADIO siluetei de model

Cei care aleg o dietă vegetariană în speranţa că vor slăbi ar trebui să analizeze cu atenţie realitatea situaţiei.

Citeşte şi  De ce detestă bărbații regimul vegetarian

Deşi a alege să consumi numai fructe şi legume are numeroase beneficii pentru sănătate, reducând riscul de afecţiuni ale inimii, diabet sau cancer, potrivit studiilor, aplicarea greşită a dietei vegetariene poate fi reţeta sigură pentru a lua în greutate.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Printre greşelile comune ale celor care aleg dieta vegetariană se numără excesul de lichide, omiterea proteinelor şi excesul de lactate.

Alte articole

Cine sunt militarii răniți în explozia puternică de la Botoșani. Aceștia vor fi transferați la un spital din Belgia, au arsuri grave

Scenă ireală în pline negocieri pentru Guvern! Diana Șoșoacă a „jucat” rolul președintelui la Cotroceni: „Este că-mi stă bine aici? Luați loc aici, doamna premier”

Citește mai mult pe feminis.ro