Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/2026/05/horoscop-rune.jpg)
Gheaţă sau comprese calde: Ce te ajută în funcţie de problema pe care o ai
Compresele, fie ele reci sau calde, îți sunt de ajutor în anumite situații, dacă știi să le folosești când și cum trebuie.
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/2016/10/comprese_00051800.jpg)
Dureri articulare, de genunchi, coate, degete – căldura este cea care ajută la relaxarea mușschilor, precum și a articulațiilor, așa că ai nevoie de comprese calde.
Citeşte şi NASA a dat verdictul: 6 plante care te fac sănătos şi fericit
Articulații inflamate (gleznă umflată sau încheietura mânii umflate ca urmare a unei lovituri) – compresele reci sunt cele care au efect antiiflamator și calmează durerea în astfel de momente așa că e indicat să folosești gheață.
Dureri de cap – durerile de cap sunt estompate cu ajutorul compreselor cu gheață. Dacă însă durerea este localizată în ceafă și cauza acesteia este încordarea mușchilor, compresele calde ajută la detensionare.
Citeşte mai mult pe feminis.ro
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/2026/05/eurovision-3.jpg)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/2026/05/gabi.jpg)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/2026/05/bloc-bucuresti.jpg)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/2026/05/copil-1.jpg)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/2026/05/horoscop-chinezesc.jpg)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/2026/05/calendar-ortodox-2.jpg)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/feeds/2026/04/1663660546/d49c9653e6faa5e9c224ad70b24a1d2a-t.webp?v=260517-14)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/feeds/2026/05/1605100021/ce62c04776069d607aa087be8d0c45f2-t.jpg?v=260517-14)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/feeds/2026/05/1665145061/abfd4320206186685b0eaf7372ca7481-t.jpg?v=260517-14)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/feeds/1970/01/1578298850/c231b112d3e9589b9e0a1185a5f626d4-t.jpg?v=260517-14)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/feeds/2026/05/1648473094/3c498937b679228ed0f1d847fa97886c-t.jpg?v=260517-14)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/feeds/2026/05/1695214729/0945dbf3b86c66134d76d7b40e71fafd-t.png?v=260517-14)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/feeds/2026/05/1578298860/1c0a45eb3d0b4250e07c1ff01bf5f11f-t.jpg?v=260517-14)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/feeds/2026/01/1620378299/6da9ddedb90ad83c4fce77fa38edc7f0-t.jpg?v=260517-14)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/feeds/2026/05/1578298881/fe6d04d89e764e046bf30af723492b0c-t.jpg?v=260517-14)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/feeds/2026/05/1754550049/ab0f2f7e2790b6d49f2122a81cb6dc18-t.jpg?v=260517-14)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/feeds/2026/05/1647858610/76585cf193e30a239b020eb110bf6026-t.jpg?v=260517-14)
:format(webp):quality(80)/https://romaniatv.net/wp-content/uploads/feeds/2026/05/1631615688/d15dd79f16bb6f71592154cd678c1c27-t.jpg?v=260517-14)