Alimentele care te scapă de migrene într-o clipă. Include-le în alimentaţia ta

Pastilele sunt primele la care apeleaza cineva care se confrunta cu migrene, insa in timp, poti deveni dependent de pastile si acest lucru este complet de evitat.

Multe persoane ajung sa ia pastile din ce in ce mai puternice pentru a scapa de migrene si pentru a fi functionali atunci cand simt ca tamplele pulseaza si nu sunt in stare sa faca nimic.

Medicii recomanda o alimentatie corecta ca sa poti reduce simptomele si durerea sa fie mai usor de suportat.

Migrena (numita de asemenea durere de cap sau cefalee) poate dura de la 2 ore pana la 4 zile. Aceasta durere de cap este acompaniata de tulburari ale vederii, fotosensibilitate (sensibilitate la lumina), greata, durere severa si varsaturi.

Alte articole

Ce alimente trebuie să eviți la micul dejun pentru a avea o dietă echilibrată și sănătoasă. Vezi sfaturile cardiologului Gheorghe Cerin: „Au foarte mult zahăr”

Care sunt alimentele ce nu trebuie păstrate niciodată în folie de aluminiu. Risc de contaminare!

Daca stii ca ai tulburari de vedere, poti lua in calcul aceasta durere si din aceasta cauza si trebuie sa ajungi cat mai repede la un medic oftalmolog.

Citeşte mai mult pe teotrandafir.com