Stilul de viata sedentar, alimentatia necorespunzatoare si lipsa unui program sustinut de sport duce la ingrasare in zona abdomenului, iar eliminarea grasimii este destul de greu de realizat.

Tot mai multe persoane se confrunta cu aceasta problema si trebuie sa iei masuri cat mai repede, pentru a nu se agrava.

Alte Articole

Așa prepară Nadia Comăneci sarmalele de Paște! „Așa am ...

Marilu Dobrescu, mărturisiri despre ”procedura secretă”. ...

Ce au descoperit părinții unei fetițe în camera acesteia, ...

Citeşte şi  Dieta cu boabe de orez nefierte. Află cât poţi să slăbeşti cu acest regim

Bineinteles, in primul rand, trebuie sa incepi sa mananci mai sanatos si sa incerci sa faci cat mai multa miscare.

Si hidratarea este foarte importanta, asa ca tine cont de cate lichide consumi in fiecare zi si ai grija sa bei cel putin doi litri de apa zilnic.

Vezi continuarea pe TeoTrandafir.com