Trucul cu bicarbonat de sodiu care te scapă de febra musculară

Dacă vrei să eviţi neplăcerile create de febra musculară apărută după o sesiune de exerciţii intense, foloseşte bicarbonatul de sodiu în avantajul tău.

Citeşte şi  Cum slăbeşti cu bicarbonat de sodiu. Reţete care te scapă de grăsime

Potrivit jurnalului Food and Nutrition Sciences, acumularea de acid lactic în celula musculară este factorul responsabil pentru febra musculară apărută atunci când faci mişcare.

Bicarbonatul de sodiu te poate ajuta să neutralizezi acidul produs în urma unei sesiuni intense de fitness. Ce trebuie să faci?

Alte articole

Motivul pentru care trebuie să pui bicarbonat peste carnea tocată. Trucul cunoscut de cele mai iscusite gospodine

Ingredientul de doi lei care te scapă de cele mai dificile pete și mirosuri de pe haine. Se folosește și la coptul cozonacilor

Citeşte mai mult pe feminis.ro