6 idei de mic dejun care stimulează imunitatea şi întăresc corpul în sezonul răcelilor

Ştim cu toţii că cel mai bine este să previi decât să vindeci. Cum sezonul răcelilor ne pândeşte, iată câteva idei de mic dejun sănătos şi savuros care îţi stimulează sistemul imunitar.
Romania TV
20 ian. 2017, 09:25
6 idei de mic dejun care stimulează imunitatea şi întăresc corpul în sezonul răcelilor

Salata de fructe

Poate ca salata de fructe ti se pare o combinatie de vara. In realitate, insa, o poti consuma oricand. Te vei bucura de aportul de vitamina C din fructe precum papaya, kiwi, citrice si chiar pepene galben.

Citeşte şi  Ce poţi face pentru creşterea imunităţii

Oua

Alte articole
„Supa penicilină”, preparatul delicios care te repune pe picioare. Rețeta ideală în perioda postului
„Supa penicilină”, preparatul delicios care te repune pe picioare. Rețeta ideală în perioda postului
Diana Șoșoacă, audiată la Parlamentul European. Liderul SOS ar putea rămâne fără imunitate, ce acuzații i se aduc
Diana Șoșoacă, audiată la Parlamentul European. Liderul SOS ar putea rămâne fără imunitate, ce acuzații i se aduc

Pentru ca vedem soarele din ce in ce mai rar, se poate compensa lipsa vitaminei D consumand oua. Potrivit unui raport prezentat in revista Men’s Health, un galbenus de ou mare contine 37 UI (unitati universale) de vitamina D, aproximativ 6% din doza zilnica recomandata.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeste și...
Ce se întâmplă cu blocul din Rahova afectat de explozie. Motivul pentru care nu a fost consolidat sau demolat, explicat de Ciprian Ciucu
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Haos la Istanbul! Comentatorul Emil Grădinescu și Basarab Panduru, blocați să intre pe stadion înainte de Turcia – România
Ultimele Stiri
Ministrul Energiei din Republica Moldova îndeamnă populaţia să economisească energie şi admite că în viitorul apropiat sunt posibile deconectări pe tronsoane orare
Extern
Ministrul Energiei din Republica Moldova îndeamnă populaţia să economisească energie şi admite că în viitorul apropiat sunt posibile deconectări pe tronsoane orare
La masă cu dușmanul! Președintele FRF, Răzvan Burleanu, s-a ospătat cu turcii înaintea meciului capital pentru calificarea la Mondiale
Sport
La masă cu dușmanul! Președintele FRF, Răzvan Burleanu, s-a ospătat cu turcii înaintea meciului capital pentru calificarea la Mondiale
Una-i mama la copil, alta-i pofta inimii? Blonda misterioasă cu care George Simion a plecat în vacanță, în SUA. Colegii din AUR l-au dat de gol pe liderul suveraniștilor
Politica
Una-i mama la copil, alta-i pofta inimii? Blonda misterioasă cu care George Simion a plecat în vacanță, în SUA. Colegii din AUR l-au dat de gol pe liderul suveraniștilor
”Decalogul” lui Adrian Negrescu, după ce guvernul a adoptat măsurile contra scumpirii carburanților. Va scădea prețul la pompă? ”Statul n-are de ce să îl ajute pe cel care are mașină scumpă și se plânge de prețul motorinei”
Economie
”Decalogul” lui Adrian Negrescu, după ce guvernul a adoptat măsurile contra scumpirii carburanților. Va scădea prețul la pompă? ”Statul n-are de ce să îl ajute pe cel care are mașină scumpă și se plânge de prețul motorinei”
Câți bani câștigă un electrician în 2026. Companiile investesc în programe de învățământ pentru a atrage tineri
Societate
Câți bani câștigă un electrician în 2026. Companiile investesc în programe de învățământ pentru a atrage tineri
DailyBusiness
Poliția Locală București îi avertizează pe șoferi: Nu mai dați bani parcagiilor de ocazie
Spynews
Andreea Popescu a confirmat că a plecat din penthouse-ul lui Rareș Cojoc! Unde locuiește după divorț
Fanatik.ro
Ce mănâncă fotbaliștii naționalei României înainte de meciul cu Turcia. Preparatele sunt gătite de un celebru chef român
Capital.ro
Pensie mai mică decât te aștepți. Cum te afectează la pensie anii lucrați „la negru”. Soluții pentru a reduce pierderile
Playtech.ro
Cât economisești dacă mergi o lună fără mașină în București. Câți bani îți rămân în buzunar
Adevarul
Aurul ascuns în Carpați: peste 2.000 de tone scoase în ultimele două milenii. Unde s-au aflat cele mai mari zăcăminte
wowbiz.ro
Codruța Filip, „săgeată” pentru Valentin Sanfira? Mesajul cu subînțeles postat de artistă după ce a confirmat divorțul: „Nimeni nu joacă mai bine rolul de victimă”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Noelia va fi eutanasiată la cerere. Povestea de viață a tinerei de 25 de ani este sfâșietoare: „Vreau doar să nu mai sufăr”
iamsport.ro
După Gigi Becali, încă un patron din SuperLiga a finanțat PSD: ”Nu m-am gândit niciodată că-i voi ajuta”
MediaFlux
Singurul muzeu din România unde nu ai voie să faci fotografii de frica spiritelor! Aici au avut loc mai multe întâmplări ciudate
stirilekanald.ro
VIDEO România - Turcia, meciul calificării la Cupa Mondială 2026, azi la ora 19.00. Schimbare de ultim moment, anunțată de Mircea Lucescu. Analiza FIFA
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj