Cafeaua la filtru creşte nivelul de colesterol

Dureri de cap, insomnie, nervozitate - toate sunt efectele cofeinei. Un studiu recent a arătat că persoanele care beau cafea în exces se pot confrunta cu boli cardiovasculare, riscul fiind de 15% mai mare decât la cei care nu consumă această băutură.
Alina Costache
18 mai 2017, 09:06
Cafeaua la filtru creşte nivelul de colesterol

Prin consumul excesiv de cafea există riscul de creștere a nivelului de colesterol și homocisteină din sânge, ceea ce nu e bine pentru sănătate. Tot același studiu arată că și cafeaua filtrată poate afecta sănătatea.

Favorizează bolile cardiovasculare

Cafeaua conține compuși cunoscuți sub numele de terpenoizi. Chiar dacă cafeaua este filtrată, acești compuși nu sunt complet eliminați. În plus, se spune că aceștia cresc riscul de apariția a bolilor de inimă.

Crește nivelul de colesterol 

Studiul mai arată că persoanele care suferă de colesterol mărit nu ar trebui să bea cafea. Prin renunțarea la această băutură, vor reuși să țină sub control nivelurile de colesterol rău și zahărul din sânge.

Afectează absorbția mineralelor

Dacă ai obiceiul de a bea cafea imediat după ce ai mâncat, atunci băutura ar putea diminua absorbția mineralelor și a vitaminelor. Dacă suferi deja de deficiențe nutritive, evită consumul de cafea.

Cafeina împiedică absorbția de calciu, care va fi eliminat din organism prin urină. Deși efectele sunt neglijabile, experții recomandă un consum moderat de cafea.

Bea apă de ghimbir ca să ai coapse mai fine.

DailyBusiness
Bolojan schimbă regulile pentru pensionarea anticipată. Pachetul 3 de măsuri include noi restricții
Spynews
Este oficial! Dorian Popa s-a căsătorit în Maldive! Mama cântărețului, primele declarații, în exclusivitate! Andreea nu a știut nimic despre nuntă
Fanatik.ro
Antrenorul din România care își alerga jucătorii până la epuizare! Mărturii rare din cantonamentele feroce pe care le făcea: „Porneam televizorul şi adormeam cu el aprins”
Capital.ro
Gestul interzis care îl poate costa libertatea pe Călin Georgescu. A fost filmat: E un gest camuflat, transgresiv
Playtech.ro
Top 5 electrocasnice care îți cresc factura la curent fără să-ți dai seama
Adevarul
Cum a ajuns comisarul european pentru agricultură să lucreze la o stână din România: „Trebuia să mulgem oile dimineața, să producem brânza”
wowbiz.ro
S-A AFLAT! Substanța care ar fi ucis-o, de fapt, pe Andreea Cuciuc! Mama fetei aruncă BOMBA, la un an după tragedie
Economica.net
Mini-Dacia! Anunţ oficial despre noul "Lăstun Hipster" (FOTO interior/exterior)
Prosport.ro
FOTO. Ce a pățit „cea mai frumoasă femeie din lume”
kanald.ro
Rezerviștii Armatei Române, chemați la unitățile militare. Anunțul făcut de MApN
Cancan.ro
Scene de coșmar în casa Oanei Mizil! Marian Vanghelie și-a terorizat fetița și fosta iubită! 'Sparg poarta, intru peste voi! Sunt cu mai mulți băieți
iamsport.ro
Remember. Un sfert de secol de la ziua în care Michael Schumacher a repus Ferrari pe tronul Formulei 1
MediaFlux
Răsturnare de situație privind plata CASS. Vicepremierul Tanczos Barna anunță cine ar putea scăpa de plată
stirilekanald.ro
ALERTĂ! Centrala nucleară, lovită de o dronă ucraineană
substantial.ro
După apariția CASS la pensie, o nouă lovitură pentru pensionari. Rămân cu mai puțini bani în buzunar