5 lucruri pe care sa nu le faci când eşti EPUIZAT fizic. Îţi pui VIAŢA în pericol!

Prea putin somn in timpul noptii te face sa te simti obosit, flamand si sa uiti lucruri. Sunt destule studii care sustin ca somnul este benefic pentru sanatate, imbunatateste memoria si scade riscul de a te confrunta cu un atac de cord sau daca esti sofer reduce sansele de a fi implicat intr-un accident rutier. Tocmai de aceea privarea de odihna se poate dovedi iti poate afecta negativ o multime de activitati. 
Romania TV
12 dec. 2017, 19:58
5 lucruri pe care sa nu le faci când eşti EPUIZAT fizic. Îţi pui VIAŢA în pericol!

Iata 5 lucruri pe care sa nu le faci cand esti epuizat fizic.

1. Sa conduci

Asa cum nu ar trebui sa urci la volan dupa ce ai baut cateva beri, la fel ar trebui sa te abtii sa conduci in cazul in care nu ai dormit o noapte intreaga. Potrivit unor studii publicate de Reuters, soferii beti sau neodihniti au un risc de doua ori mai mare sa fie responsabili pentru producerea unui accident rutier decat oamenii soferii care nu au baut sau s-au odihnit peste noapte. „Patru ore in minus de somn sunt la fel de primejdioase precum consumul a 6 cutii de bere”, sustine Christopher Drake cercetator la Henry Ford Hospital Sleep Disorders and Research Center din Detroit. Insa nu doar soferii adormiti ar trebui sa se abtina sa urce la volan. Regula se aplica si in cazul pilotilor, conductorilor de tren/tramvai soferilor de camioane/tiruri si lista poate continua.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Alte articole
Ce se întâmplă cu legumele după ce sunt ținute câteva zile în frigider. Cum se pierd vitaminele
Ce se întâmplă cu legumele după ce sunt ținute câteva zile în frigider. Cum se pierd vitaminele
Beneficiile ascunse ale dudelor. Chiar dacă sunt pline de vitamine, trebuie consumate cu precauție de anumite persoane
Beneficiile ascunse ale dudelor. Chiar dacă sunt pline de vitamine, trebuie consumate cu precauție de anumite persoane
Citeste și...
Valurile care par inofensive, dar sunt cele mai periculoase. Cum recunoști curenții de ruptură înainte să intri în apă
Ágota Kondor: „Situația privind populația de urși a devenit critică” în județul Covasna
Ce secrete a descoperit David Popovici. Știe tot după ce s-a antrenat cu Pan Zhanle
Ultimele Stiri
Bolojan îi critică pe Grindeanu și Simion: „Moțiunea de cenzură a lăsat Guvernul într-o situație în care nu putea rezolva de unul singur. S-a format o alianță ad-hoc PSD-AUR”
Politica
Bolojan îi critică pe Grindeanu și Simion: „Moțiunea de cenzură a lăsat Guvernul într-o situație în care nu putea rezolva de unul singur. S-a format o alianță ad-hoc PSD-AUR”
Ilie Bolojan, despre situația de la Cernavodă: Nivelul actual al Dunării ne asigură o funcționare de patru-cinci zile a centralei. Depunem eforturi pentru a elimina obstacole naturale ca să avem debit mai mare
Societate
Ilie Bolojan, despre situația de la Cernavodă: Nivelul actual al Dunării ne asigură o funcționare de patru-cinci zile a centralei. Depunem eforturi pentru a elimina obstacole naturale ca să avem debit mai mare
Când a aflat Alina Pușcău că are cancer. Vedeta a izbucnit din nou în lacrimi pe internet: ”Am intrat în metastază, rugați-vă pentru mine!”
Life
Când a aflat Alina Pușcău că are cancer. Vedeta a izbucnit din nou în lacrimi pe internet: ”Am intrat în metastază, rugați-vă pentru mine!”
Premierul Ilie Bolojan explică motivul pentru care nu s-au făcut investiții în energie: „A fost o combinație de decizii greșite, schimbări de miniștri, incompetență, poate, uneori, și de rea-voință”
Economie
Premierul Ilie Bolojan explică motivul pentru care nu s-au făcut investiții în energie: „A fost o combinație de decizii greșite, schimbări de miniștri, incompetență, poate, uneori, și de rea-voință”
Începe o nouă ediție Fidelis. Ce dobânzi oferă statul pentru titlurile de stat în lei și euro
Economie
Începe o nouă ediție Fidelis. Ce dobânzi oferă statul pentru titlurile de stat în lei și euro
DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Româncă, strigăt de disperare, după ce soțul a plecat de acasă! Și-ar fi părăsit familia pentru un alt român, pe care îl consideră “Creatorul”
Fanatik.ro
Gigi Becali, detalii de ultimă oră: cine negociază, de fapt, cu Dan Petrescu! Ce rol ar putea avea la FCSB
Capital.ro
141 de localități au impus restricții la apă. Lista cu râurile și zonele afectate
Playtech.ro
Schimbări pentru elevii care intră în clasa a IX-a. Mai mult timp pentru recapitulare și o materie nouă în locul dirigenției
Adevarul
„Taxa de turist” sau prețul normal al vacanței? „Nu vă obligă nimeni să cumpărați. Prețurile astea există pentru că cineva le plătește”
wowbiz.ro
Detalii halucinante în cazul bărbatului găsit îngropat într-o curte din Botoșani! Marinel a fost înjunghiat în inimă, iar concubina lui se numără printre suspecți
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Un băiat de 13 ani și-a pierdut viața după ce a mâncat o bucată de brânză contaminată cu E. coli
iamsport.ro
”Pe Nadia am întâlnit-o la mine acasă, era iubita lui Ștefan Bănică”. Brokerul fugar povestește reacția ”Zeiței” când i-a intrat în baie
MediaFlux
Horoscop 7 august. O zi cu răsturnări de situație pentru toate zodiile. Cine primește o veste care îi poate schimba viitorul
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat
NetBet: o prezență licențiată neîntreruptă pe piața de iGaming din România