Cum te ajută un ou fiert tare să controlezi nivelul de zahăr din sânge

Știai că un ou fiert tare te poate ajuta să reglezi nivelul zahărului din sânge? Iată cum!

Un nivel ridicat de zahăr în sânge pentru perioade lungi poate crește riscul apariției bolilor de inimă și accidentelor vasculare cerebrale, bolilor de rinichi, problemelor de vedere și problemelor nervoase. Monitorizarea colesterolului este importantă dacă ai diabet, deoarece această afecțiune este un factor de risc pentru bolile cardiovasculare.

Nivelurile ridicate de colesterol din sânge cresc, de asemenea, riscul de a dezvolta boli cardiovasculare. De aceea este important ca oricine suferă de diabet zaharat să fie conștient și să reducă la minimum riscul apariției altor boli de inimă.

Citeşte şi Magia din bucătărie de care nu multe femei ştiu. Pune un ou spart în apă şi oţet la fiert

Alte articole

Ce pâine este, de fapt, cea mai sănătoasă pentru sandvișuri. Alegerea simplă care te satură și nu îți ridică glicemia

Leguma minune care îți reglează glicemia. Este foarte ieftină, iar românii o consumă des pe perioada verii

Există mai multe tipuri de diabet. Diabetul de tip 1 este cel în cadrul căruia sistemul imunitar al organismului distruge celulele care eliberează insulină, eliminând în cele din urmă producția de insulină din organism. Diabetul de tip 2 este cel în cadrul căruia organismul nu este capabil să utilizeze insulina în mod corect.

Continuarea pe Eva.ro.