7 beneficii miraculoase pe care le are ciocolata. Sigur te va bucura punctul 6

Iata 7 beneficii miraculoase ale ciocolatei. 

1. Scade riscul de infarct

Intr-un studiu realizat in Suedia, 45 g de ciocolata neagra pe saptamana reduce riscul unui atac de cord la femei cu pana la 20%. Ciocolata contine flavonoide care protejeaza inima. 

2. Mareste capacitatile cognitive

Intr-un studiu realizat in Marea Britanie, la 90 de minute dupa consumul de ciocolata neagra, participantii s-au descurcat mai bine la testele logice decat ceilalti. Efectul se pastreaza chiar si la persoanele trecute de 70 de ani. 

Alte articole

Rețetă de prăjitură fără coacere cu ciocolată și căpșuni. Se prepară rapid și simplu

Un producător de ciocolată iubit de toți românii a dat faliment. Dulciurile apetisante vor dispărea de pe piață

3. Recuperare musculara

Ciocolata ajuta muschii sa isi revina dupa un efort fizic intens. De asemenea, ciocolata reduce oboseala si mareste rezistenta organismului. Studiul a fost efectuat la Universitatea din Indiana, pe ciclisti.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.