Crochete de vinete cu sos de roşii

Dacă tânjești după o porție de cartofi prăjiți, dar vrei să îți păstrezi silueta ca trasă prin inel, încearcă crochetele de vinete cu sos de roșii. Sunt delicioase și au puține calorii.
Romania TV
12 iun. 2018, 10:28
Crochete de vinete cu sos de roşii

Ingrediente pentru crochete de vinete cu sos de roșii

1-2 vinete medii

sare

1 cană făină

1/2 linguriță praf de usturoi

1/2 linguriță boia de ardei

1/2 linguriță oregano uscat

2 ouă

1 lingură ulei

Pentru sos

1 lingură ulei

1/2 linguriță boia ardei roșu

1 cățel de usturoi, tocat fin

sare, după gust

1 lingură oregano

400 g roșii zdrobite

zeama de la jumătate de lămâie

Citeşte şi Alimentele pe care le poţi mânca în orice cantitate fără să te îngraşi

Mod de preparare crochete de vinete cu sos de roșii

Speli și cureți vinetele, apoi le tai pe lung, felii de aproximativ 2 cm grosime. Le așezi pe șervețele de hârtie absorbante. Le presari cu sare, după gust.

Preîncălzești cuptorul. Într-un castron, combini sarea, făina, praful de usturoi, boiaua de ardei și oregano. Într-un alt vas, spargi 2 ouă și le bați ușor. Treci feliile de vinete, una câte una, prin ouăle bătute, apoi prin amestecul de făină, până sunt acoperite în întregime. Le așezi într-o tavă tapetată cu hârtie de copt unsă cu ulei, aproximativ 20-25 de minute, întorcându-le pe ambele părți.

Pentru sosul de roșii, combini într-o tigaie uleiul cu boiaua de ardei roșu, usturoiul și sarea de mare. Adaugi roșiile și, dacă este nevoie, mai adaugi sare. Lași 5-6 minute pe foc. Torni zeama de lămâie și amesteci bine. Servești crochetele de vinete cu sos de roșii.

Află cum se prepară ciorba de fasole cu borș pe clickpoftabuna.ro. 

DailyBusiness
OpenAI pregătește lansarea unei versiuni ChatGPT pentru adulți. Ce caracteristici va avea noul model de chatbot
Spynews
Mama Mihaelei Rădulescu s-a stins din viață! Vedeta a revenit de urgență în România
Fanatik.ro
Ilie Dobre, la un pas de moarte! A făcut preinfarct și a fost operat. Prima reacție a celebrului crainic radio. Exclusiv
Capital.ro
Mihai Gâdea provoacă valuri în televiziune. Scandalul ar fi fost unul național: S-a încercat să fiu cumpărat cu geanta de bani
Playtech.ro
Punctul de amendă se modifică în 2026. De când cresc amenzile pentru șoferi
Adevarul
Ce îl așteaptă pe Zelenski în scenariul cel mai negru pentru Ucraina
wowbiz.ro
Veștile de care românii se temeau! Legea tocmai a fost publicată în Monitorul Oficial. Taxele și impozitele vor exploda începând cu ianuarie 2026
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
BREAKING NEWS Un avion s-a prăbușit pe un aeroport din SUA! Nu există supraviețuitori
iamsport.ro
A fost bairam! Supărarea ține puțin în Oltenia: jucătorii au aruncat cu bani în lăutari după eșecul din Conference League
MediaFlux
Ce a spus Trump despre întâlnirea cu Nicușor Dan. Se negociază "la sânge"
stirilekanald.ro
Profesoară de 31 de ani, înjunghiată mortal de un elev din clasa a VIII-a! Un copil de numai 4 anișori a rămas acum orfan
DOLIU! A MURIT! PEPE „drum bun printre stele”… vestea a venit ca un trăznet