6 sfaturi pentru a avea spermă „de calitate”

Fie ca iti doresti in curand urmasi sau pur si simplu vrei ca "productia" ta sa-ti copleseasca iubita, toti barbatii vor sa stie ca pot livra o cantitate zdravana si sanatoasa de sperma. O sperma abundenta si cu spermatozoizi ageri e semn de sanatate si barbatie, si deci, rezulta ca testosteronul e in floare.
Romania TV
25 oct. 2018, 12:35
6 sfaturi pentru a avea spermă

Iata 6 sfaturi de la specialistii Askmen.com care influenteaza direct calitatea si cantiatea spermei tale si pe care te invitam sa le urmezi: 

1.  Renunta la fumat

Daca esti fumator, opreste-te cat de repede poti. Nu-i suficient de rau ca esti dependent de tutun si  ca-ti miroase respiratia mereu a tigari, insa acest viciu iti afecteaza in mod direct calitatea spermei. Asadar, nu numai ca ai cu vreo 20% mai putina sperma decat tovarasii tai nefumatori, insa „amicii” inotatori nu sunt nici prea multi, nici prea vioi. 

2. Temperatura scazuta

Motivul pentru care testiculele au ramas, anatomic vorbind, pe dinafara, spre deosebire de ovarele situate in interior este ca au nevoie de o temperatura mai mica cu cateva grade decat restul corpului. Deci, retine ca nu e o idee grozava sa le inghesui in lenjerie stramta si groasa. Daca poti, dormi dezbracat. 

3. Urmeaza o dieta sanatoasa

Ceea ce mananci are o influenta directa asupra calitatii spermei tale. Si daca pana acum stiai ca o dieta cu putine grasimi, dar bogata in proteine, fibre, legume si fructe proaspete este indicata pentru inima, punem pariu ca nu stiai ca acelasi lucru este indicat si pentru o sperma sanatoasa.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Citeste și...
Viorica Dăncilă, cum nu ai mai văzut-o! Cu cine s-a fotografiat fostul premier în China, internauţii au reacţionat imediat
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Gigi Becali anunță plecarea lui Mircea Lucescu de la naționala României: ”Atât mai stă”
Ultimele Stiri
Pavel Bartoș a promovat clinica stomatologică unde a murit fetița de 2 ani. Prima reacție a prezentatorului: „Am profundă compasiune”
Life
Pavel Bartoș a promovat clinica stomatologică unde a murit fetița de 2 ani. Prima reacție a prezentatorului: „Am profundă compasiune”
Elena Merișoreanu, dezamăgită de artiștii care au lipsit de la înmormântarea lui Horia Moculescu: „Păcat, el a făcut mult bine multor soliști”
Life
Elena Merișoreanu, dezamăgită de artiștii care au lipsit de la înmormântarea lui Horia Moculescu: „Păcat, el a făcut mult bine multor soliști”
EXCLUSIV Victor Ponta îl compară pe George Simion cu un ”sforar” din anii ”cooperativei” în fotbal. ”Să lase șmecheriile, șobolăniile, aranjamentele”
Politica
EXCLUSIV Victor Ponta îl compară pe George Simion cu un ”sforar” din anii ”cooperativei” în fotbal. ”Să lase șmecheriile, șobolăniile, aranjamentele”
Angela Similea, de nerecunoscut la înmormântarea lui Horia Moculescu. Artista are 79 de ani: „Ce a îmbătrânit!”
Life
Angela Similea, de nerecunoscut la înmormântarea lui Horia Moculescu. Artista are 79 de ani: „Ce a îmbătrânit!”
EXCLUSIV Victor Ponta demolează măsurile guvernului condus de Ilie Bolojan. ”Suntem în scădere economică. Ne împrumutăm cu 17 miliarde ca să dăm de lucru fabricilor din străinătate?”
Economie
EXCLUSIV Victor Ponta demolează măsurile guvernului condus de Ilie Bolojan. ”Suntem în scădere economică. Ne împrumutăm cu 17 miliarde ca să dăm de lucru fabricilor din străinătate?”
DailyBusiness
Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență
Spynews
O tânără din Bacău, găsită decedată, lângă o șină de cale ferată. Ar fi fost ucisă aseară. Autorul este în continuare căutat
Fanatik.ro
Mihai Stoica, ultimatum pentru Daniel Bîrligea după un nou gest controversat: „Va sta în tribune până o să-i crească rădăcini! Te ia la mișto Mihăilă, nici atât nu realizezi?”. Update exclusiv
Capital.ro
Comisia Europeană pregătește o nouă taxă pentru alimente. Se va aplica în toate țările membre, inclusiv România
Playtech.ro
Cine poate contesta certificatul de moștenitor. Cum se procedează
Adevarul
De la cioban la milionar: ascensiunea impresionantă a afaceristului acuzat că ducea mita cu elicopterul
wowbiz.ro
Mariana Moculescu și-a făcut apariția la priveghiul lui Horia Moculescu, chiar dacă anunțase că nu va participa! Preț de câteva momente, a dat la o parte toate neînțelegerile și și-a îmbrățișat fiica
Economica.net
Noi taxe! Cât vom plăti în plus şi pentru ce
kanald.ro
Tatăl Sarei aduce noi acuzații clinicii dentare: „Au chemat-o să o omoare. Au vrut să șteargă toate înregistrările”
iamsport.ro
Candidatul la Primăria București și Marian Ceaușescu, la un pas de bătaie în fața Biroului Electoral Municipal: ”Bâlbâitule, nu mai jigni lumea” / ”Securistule! Nu ți-e rușine?”
MediaFlux
Primele imagini de la înmormântarea lui Horia Moculescu. Artiștii veniți la Cimitirul Bellu VIDEO și FOTO
stirilekanald.ro
Anunț de ultim moment pentru români! Breaking news
substantial.ro
De la Vegas la Macau: cum diferă cultura jocurilor de noroc în lume