7 beneficii ale sexulului asupra sanatatii tale

1. Sexul reduce durerile cronice de cap

Data viitoare cand te doare capul, nu mai evita sexul din acest motiv. Din contra,  stimularea zonei organelor genitale genereaza eliberarea de endorfine, corticosteroizi si a altor ucigasi naturali ai durerilor din corp. Drept rezultat, vei avea mai putine dureri de cap sau de muschi in timpul si dupa o partida de sex. Beneficiul incepe o data cu orgasmul si poate tine 2-3 zile, ne dezvaluie dr Barry Komisaruk, profesor universitar si coautorul cartii Stiinta Orgasmului.

2. Sexul reduce riscul de cancer la san

In timpul preludiului si a orgasmului, nivelul hormonului fericirii din corp creste.  Studiile dovedesc faptul ca acele femei care fac dragoste cu partenerii lor mai mult de o data pe luna, au risc mai mic de a face cancer la san decat cele care nu sunt prea active sexual. Iar cercetatorii greci au descoperit faptul ca barbatii care au cel putin 7 orgasme pe luna dupa varsta de 45 de ani au perspective puternic reduse de a dezvolta cancer.

Alte articole

Cinci zodii care au parte de schimbări importante în relațiile amoroase. Lucrurile intră pe făgașul corect înainte de 15 martie 2026

Ce spune Monica Tatoiu despre căsnicie, după 39 de ani alături de soțul ei: „M-am grăbit și nu a fost bine”

3. Sexul iti pune inima la miscare

Cardiologii echivaleaza o partida de sex cu un exercitiu fizic de intensitate moderata care intretine sanatatea inimii, asa cum este si mersul pe jos cu pas alert. Ca la orice exercitiu fizic, cu cat esti mai activ si mai viguros, cu atat beneficiaza mai mult inima ta. Si pozitiile sexuale conteaza, ni se spune; pozitia deasupra este cu precadere preferata inimii intrucat se depune mai mult efort fizic. Orgasmul aduce si un bonus inimii: in timpul sau inima poate avea pulsul de 110 batai pe minut, comparabila cu ce poti obtine facand jogging sau mergand cu pas alert.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.