Metode prin care îţi poţi stimula creierul imediat

1. Oferă-te voluntar! Este stimulată zona prefrontală a cortextului care analizează, planifică şi rezolvă probleme.

Explicaţia: În urma unui studiu s-a constatat că femeile în vârstă care au făcut medidaţii timp de şase luni cu copii şi-au îmbunătăţit capacităţile cognitive. Activitatea socială şi mentală necesară predării au accelerat circulaţia sangvină în această parte a creierului.

2. Fă mişcare! Este stimulat hipocampusul, zona în care se formează amintirile.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Explicaţia: Activitatea fizică creşte numărul capilarelor din regiunea hipocampusului, ceea ce duce la mărirea acesteia.

Alte articole

Câtigător Românii au talent 2026. Iosif Mândru, concurentul care a învățat să cânte singur la vioară, moment emoționant: „Ai tras lozul câștigător în această seară!”

Incendiu la o saună din Iași. Pompierii intervin pentru a împiedica extinderea focului

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Vezi şi Studiu: Oamenii plictisitori influenţează negativ creierul interlocutorului