Cum scapi de ejacularea precoce

Adevărul este că unul din cinci bărbaţi se confruntă cu ejacularea precoce la un moment dat, în viaţa lor.

Dacă ejacularea prematură se repetă atât de des încât să creeze frustrare sexuala la unul sau ambii parteneri, deja începem să vorbim de o problemă medicală. Mai multi factori contribuie la instalarea acestei situaţii: stresul cotidian, depresiile, tot felul de probleme legate de sănătatea fizică şi mentală pot duce la agravarea acestei deficiente. Mai rar o inflamare a prostatei ar putea contribui la ejacularea prematură.

Prevenirea ejacularii precoce e greu de realizat; de fapt, nici nu există metode cunoscute şi eficiente 100% pentru tratarea acestei probleme. Totuşi:

• Menţineţi o atitudine pozitivă în ceea ce priveşte viaţa voastră sexuală.
• Dacă vă confruntaţi cu sentimente de frustrare sau vinovaţie, consultaţi un psiholog.
• Nu uitaţi că oricine se confruntă la un moment dat, în viaţă cu tot felul de neplăceri şi disfuncţii sexuale. Deci, nu sunteţi singur!
• Discutati cu sinceritate cu partenera voastră despre această problemă.

Citeşte continuare pe sfatulparintilor.ro.