Beneficii ale dietei mediteraneene la care nu te-ai fi gândit

Un studiu realizat in SUA sugereaza faptul ca o dieta bogata in ulei de masline (in speta dieta mediteraneana) este foarte buna pentru sanatatea oaselor. Cercetatorii de la Universitatea Yale au plecat de la datele statistice potrivit carora, in bazinul Mediteranei, se inregistreaza cele mai mici rate ale incidentei osteoporozei, spre deosebire de restul Europei. Asa s-a emis ipoteza ca dieta mediteraneana, bazata pe fructe, legume, nuci, seminte, fasole, mazare, peste si ulei de masline, contribuie la imbunatatirea sanatatii oaselor.
Romania TV
22 nov. 2012, 06:23
Beneficii ale dietei mediteraneene la care nu te-ai fi gândit

„Studiile de pana acum aratau evident ca dieta mediteraneana contribuie din plin la prevenirea bolilor cardiovasculare, si iata ca ar putea oferi beneficii si sistemului osos„, a declarat David Katz, directorul Centrului de prevenire a bolilor din cadrul Universitatii Yale.

Doctorul Beth Kitchin de la Birmingham Osteoporosis Clinic atrage, insa, atentia ca studiul nu a analizat daca dieta mediteraneana creste densitatea osoasa sau doar scade riscul de fracturi. Mai mult, spune el, s-au emis aceste ipoteze plecand de la analiza unui simplu marker biologic: osteocalina. „Sunt niste date incurajatoare, dar ne trebuie mai mult decat atat. Ar trebui aprofundata problema pentru a vedea exact impactul clinic al dietei mediteraneene asupra sanatatii osoase”, a spus doctorul Kitchin.

Citeste mai mult pe sfatulparintilor.ro

DailyBusiness
Siegfried Mureșan avertizează că blocajul politic din România riscă să aducă extrema dreaptă la putere
Spynews
Soacra Mirelei Vaida, declarații savuroase despre nora ei! Cum se înțelege concurenta de la Asia Express cu mama soțului
Fanatik.ro
„Averea mea? Au fost 2 milioane de euro și i-am terminat pe toți! Nu mai am niciun prieten”. Nicolae Mitea, confesiuni tulburătoare despre cariera de fotbalist
Capital.ro
Ajutor de încălzire 2026-2027. Pensionarii pot primi bani pentru lemne, gaze și curent. Până când se depune cererea
Playtech.ro
Prognoza meteo până în noiembrie. Vin surprize de la vreme, unde va fi mai cald decât în mod normal
Adevarul
„Mașinile de sex” ale istoriei. Bărbații care au avut sute de copii și au lăsat urme în ADN-ul lumii
wowbiz.ro
Cățelușul Valentinei este încă dispărut. Sora tinerei face apel la oameni pentru a-l găsi: „Înainte de…”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Sfârșit crunt pentru Mircea Vasilache! Membrul Ansamblului Trăistuța a sfârșit într-un teribil incident rutier
iamsport.ro
Radu Banciu propune un antrenor legendar la naționala României: ”Nu mai avem nimic de pierdut!”
MediaFlux
Horoscop 7 octombrie 2026. Mijlocul săptămânii aduce o veste neașteptată! Unele zodii fac rost de bani, altele schimbă complet o decizie
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte