Cum îţi dai seama că ai lipsă de fier în organism. Simptomele care te trimit direct la medic

Fierul este un mineral foarte important pentru organismul uman, iar lipsa acestuia poate cauza probleme grave de sănătate. Vă prezentăm câteva simptome specifice ale deficitului de fier.
Alina Costache
26 mai 2022, 11:22
Cum îţi dai seama că ai lipsă de fier în organism. Simptomele care te trimit direct la medic

Cum îţi dai seama că ai lipsă de fier în organism. Fierul este foarte important pentru organism, acesta fiind responsabil pentru transportarea oxigenului către organe și țesuturi în mod corespunzător.

Cum îţi dai seama că ai lipsă de fier în organism. Mergi urgent la medic dacă ai aceste simptome

Citeşte şi Sucul de rodie îți poate scădea glicemia în doar trei ore. Iată cât de des ar trebui să-l consumi ca să te bucuri de toate beneficiile sale

Printre simptomele care anunţă o lipsă a fierului în organism se află ameţeală, slăbiciune, dureri de cap şi dureri în piept. De asemenea, persoanele care se confruntă cu deficit de fier au mâinile şi picioarele reci, palpitaţii şi insomnie.

Femeile pot avea şi probleme cu căderea părului și pot observa că unghiile lor se rup mai rapid.

Şi pielea îi arată că ai lipsă de fier în organism. Cearcănele sunt mai proeminente, iar faţa este mai palidă decât de obicei. Dificultățile de concentrare și stările de nervozitate pot indica de asemenea o carență a fierului în organism.

Ce boli ascunde lipsa de fier

Dacă nu se iau măsuri urgent, din cauza lipsei de fier pot să apară bolile cardiovasculare. Atenţie, aritmia cardiacă poate duce la stop cardiac din cauza faptului că inima se mărește.

De asemenea, oboseala cronica poate duce la depresie și insomnii. Aceasta se manifestă de cele mai multe ori sub forma unei gripe. În cazul celor mici, carența de fier netratată poate afecta dezvoltarea cognitivă și motorie. De asemenea, deficitul de fier poate cauza sindromul de intestin iritabil și boala cronică la rinichi, scrie BZI.

Citeşte şi Alimentul minune care ține doctorul departe și îți dă o energie de invidiat. Reduce riscul de infarct și accident cerebral

DailyBusiness
Românii, „salahorii” Europei: Muncim cel mai mult, dar trăim cel mai puțin!
Spynews
O insulă din Asia a fost numită cea mai pitorească din lume. Este o destinație de vacanță fabuloasă
Bzi.ro
Cercetare sociologică în ziua votului. Trei case de sondare vor face exit-poll, duminică, 18 mai 2025, pentru turul 2 de alegeri prezidențiale
Fanatik.ro
Numărătoare paralelă AUR alegeri prezidențiale. Anunţul lui George Simion: „Rezultatele exit-poll-urilor de la ora 21.00 nu vor reflecta realitatea!” Primele rezultate de la sediile AUR și USR
Capital.ro
Decizia-șoc luată de George Simion. Ce pregătește pentru seara asta. Românii au rămas mască
Playtech.ro
Ţara în care ai nevoie de aproape 40.000 de euro pentru a organiza o nuntă. Topul statelor unde dai bani grei mirilor
DailyBusiness
Sprijin pentru familiile din România: 15.000 de lei. În ce condiții se oferă
Adevarul
Cum au compromis autoritățile șansa de a călători fără vize în SUA: „Ruinele minciunii și duplicității hrănesc populismul”
wowbiz.ro
Soția lui Bursucu’, implicată într-un accident grav în Constanța! Informații de ultim moment
Spynews
Cine este Johannes Pietsch, câștigătorul Eurovision 2025. Austriacul este cunoscut după numele de J.J și are 24 de ani
Spynews
Soția lui Bursucu a făcut accident cu mașina în Constanța! Au fost găsite trei victime, dintre care două încarcerate | FOTO
Evz.ro
Un nou pericol mondial. Supermicrobul care sfidează tratamentele
Ego.ro
Oana Roman, momente dramatice, EXCLUSIV: ”O relație abuzivă și toxică...”
Prosport.ro
FOTO. Gimnasta, în bikini, după ce s-a retras la 22 de ani
kanald.ro
Soția lui Bursucu' a fost implicată într-un grav accident, în Constanța
Cancan.ro
Politicianul care a ÎNCĂLCAT legea în secțiile de votare, deși George Simion și Călin Georgescu au fost dați afară de poliție! Cine a acordat declarații direct din secția de votare
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Tragedie în lumea filmului. A murit subit cel mai mare actor al țării: „Lumea nu va mai fi la fel fără tine!”
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Dată afară că e prea indecentă, a făcut avere cu pozele ei și acum a revenit
stirilekanald.ro
Sediul AUR, închis! Breaking news! Ce se întâmplă acum cu George Simion
Cum să-ți ”păcălești” stomacul. Alimentele care îți taie pofta de mâncare și nu îngrașă
MediaFlux
Klaus Iohannis a votat în Sibiu: De data aceasta votăm chiar pentru direcția pe care o va lua România în anii care urmează
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Indiferent de cine va fi ales Președinte: problemele urgente ale României