Cum arată o zi din viața lui David Popovici: „Mă trezesc la 4.45. Sunt 7-8 ore pe zi pe care le aloc sportului”

David Popovici a devenit cel mai rapid înotător de pe planetă, fiind sportivul despre care scriu toate publicațiile internaționale în momentul de față. A făcut spectacol la Campionatele Europene de Natație din acest an. Românul de 17 ani a devenit dublu campion european, după ce a primit două medalii de aur la proba de 100 și 200 de metri.

Înotătorul a stabilit un record mondial la juniori, la 200 de metri liber, 1 minut și 42 de secunde și 97 de sutimi, la Roma. David Popovici a scos al treilea cel mai bun timp din istorie la proba de 200 de metri liber.

De asemenea, sportivul de la Dinamo a luat medalia de aur și la 100 de metri, sâmbătă, când a stabilit și un record mondial, cu timpul de 46,86 secunde, fiind cel mai bun timp din istorie la această probă.

Citește și David Popovici, despre cartea care l-a motivat să devină cel mai bun înotător din lume: „Am citit-o de cel puțin două ori. Îmi place să cred că nu am limite”

Alte articole

Unde va petrece David Popovici de Crăciun şi Revelion. „E momentul în care nu mai sunt sportivul care se trezește la 5:30”

David Popovici, Amalia Enache și Mihai Morar, Marius Manole și Alexandru Tomescu sprijină copiii cu nevoi speciale prin inaugurarea unei case noi pentru 12 copii cu nevoi speciale din Sectorul 5

Și dacă vă întrebați ce anume stă în spatele acestor performanțe incredibile, aflați că e vorba de o disciplină ieșită din comun, un program strict și bine organizat, un antrenor implicat și părinți care îl susțin necondiționat.

David Popovici se trezește foarte devreme în fiecare zi și muncește aproximativ 8 ore pentru visul său de a deveni un înotător de calibru mondial.

„O zi din viața mea începe la 4.45, când mă trezesc să mănanc micul-dejun (face parte din programul meu de a mânca cu două ore înainte de antrenament), adorm încă o oră și apoi, de la 7:00 la 08:15 merg la pregătirea fizică urmată de antrenamentul în apa 09:00-11:00. Refacerea (criosauna, masaj sau ce avem în program) îmi mai ocupă o oră, iar apoi mai am patru ore libere până la următorul antrenament 16:00-18:00. Practic sunt 7-8h pe zi pe care le aloc sportului. În timpul școlii organizăm programul astfel încât să particip și la ore și la antrenamente”, a dezvăluit David Popovici, în cadrul unui interviu acordat RomâniaTv.net.

Citește și „David Popovici este singur pe planeta sa”. Presa internațională vorbește la superlativ despre înotătorul român, după ce a devenit dublu campion european