Vrei un ten frumos? Află câteva moduri surprinzătoare de prevenire a ridurilor

1. Dormi pe spate

Expresia “te-ai trezit cu faţa la cearşaf” are, iată, o nouă conotaţie. Când dormi cu faţa pe pernă, pielea se ridează, în zona obrajilor şi spre bărbie. Pentru a preveni apariţia ridurilor, dormi pe spate.

 2. Mănâncă peşte

Poţi preveni apariţia ridurilor mâncând mai mult peşte. Pestele conţine proteine care ajută la formarea celulelor tenului, dar şi acizi graşi omega-3 care hrănesc pielea şi-i dau un aspect tineresc.

Alte articole

Curs BNR 8 mai 2026. Leul nu-şi revine din criza politică, cotaţii slabe în raport cu principalele valute şi vineri

Lucian Viziru, declarații privind zvonurile despre boala lui: „Am fost la camera de gardă”

 3. Nu te spăla des pe faţă cu apă de la robinet

Apa de la robinet nu este tocmai prietenă cu faţa ta. Iar dacă te speli prea des îţi va îndepărta uleiurile naturale şi pierzi elimini bariera naturală a tenului. Foloseşte întotdeauna un săpun hidradant sau geluri speciale pentru curăţarea tenului.

Citeşte mai mult pe sfatulpărinţilor.ro.