Teo Trandafir a dezvăluit secretul care o ajută să fie „fresh” în fiecare dimineaţă încă de acum 20 de ani. „Am acelaşi ritual, la ora şase sunt în picioare!”

În timpul unui interviu, Teo Trandafir a dezvăluit secretul care o ajută să fie relaxată în fiecare dimineață. Prezentatoarea ne explică despre cum reușește să fie "fresh" la începutul fiecărei zile.
Alina Costache
10 nov. 2023, 19:49
Teo Trandafir a dezvăluit secretul care o ajută să fie
Teo Trandafir a dezvăluit secretul care o ajută dimineața de acum 20 de ani. „Am același ritual, la ora șase sunt în picioare!”

Teo Trandafir este una dintre cele mai cunoscute prezentatoare de emisiuni din România. Vedeta a avut parte de o carieră longevivă și încă se menține printre marile nume din televiziunea românească.

Citește și: Ce face Teo Trandafir după ce a fost dată afară de la Kanal D. Ce emisiune prezintă și unde

Care este principiul după care se ia Teo Trandafir

Prezentatoarea poate fi ascultată în emisiunea radio „Bară la bară”, difuzată la Radio Impuls. După succesul pe care l-a avut în televiziune, nu se putea să nu reușească și în cariera de radio.  Într-un intreviu oferit în exclusivitate pentru CANCAN.RO, vedeta a precizat că s-a întors la cariera care îi oferea plăcere în trecut și anume, radiodifuziunea.

Pe lângă asta, Teo Trandafir a mai povestit și despre principiul care o ajută să rămână mereu insipirată, spontană și în tendințe, explicând că este nevoie de disciplină și muncă pentru a ajunge la rezultatele dorite. Vedeta începe prin a spune că trebuie depus un efort, indiferent de munca pe care o prestezi. Relaxarea ne poate face să nu dăm randamentul potrivit. Este necesară o anumită pregătire care să ne țină în priză tot timpul pentru a duce treaba până la capăt. Aceasta insistă pe faptul că și-a impus să fie cât se poate de punctuală, considerând că întârzierea la emisiune i-ar scădea rata succesului.

Ritualul pe care celebra voce de radio îl respectă „cu sfințenie” este acela că, în fiecare dimineață se trezește la ora 6 fix, iar la 06:30 poate fi găsită în grădină udând gazonul. „Nu există ore nepotrivite și neprielnice, există oameni nepotriviți și neprielnici. Mă trezesc întotdeauna la aceeași oră, am același ritual, la ora 6 sunt în picioare, la 06:30 sunt în grădină și ud gazonul”, a menționat Teo Trandafir. Acest principiu de a se trezi în fiecare dimineață la aceeași oră l-a preluat de la persoane milionare cu care a intrat în contact de-a lungul carierei sale. Acești milionari precizau faptul că trezitul de dimineață crează o disciplină pe care foarte multe persoane nu o au. Această strictețe cu programul de dimineață poate ajuta la dezvoltarea pe toate planurile a fiecăruia dintre noi. Prezentatoarea și-a impus o disciplină proprie care i-a crescut în timp ambiția și a ajutat-o să atingă mult mai repede un nivel ridicat de succes.

Citește și: Detalii de ultim moment despre nunta lui Bursucu. Colegul lui Teo Trandafir a dat tot din casă: „Nu avem tradiții de respectat și nu se va fura mireasa”

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Soția lui Costel Corduneanu tună și fulgeră! Ce s-a întâmplat după moartea lui: ”S-ar putea să se trezească balaurul” | FOTO
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Compania de stat care și-a mărit salariile fără acordul ministerului. Politrucii din conducere, doar cu rol decorativ
Capital.ro
Reguli noi pe șosele în România. Se schimbă Codul Rutier. Distanță obligatorie de 3 metri la semafor
Playtech.ro
Magazinul care ia ambalajele SGR fără a fi separate. Le pui pe toate într-un sac şi primeşti banii pe ele
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Primul lider din istorie care vorbește oficial despre ieșirea țării sale din NATO: „Neutralitatea ar putea fi mai bună”
wowbiz.ro
Celebru CHEF găsit mort în casă! Breaking news
Spynews
Cod galben de caniculă în 13 județe și în București. Harta zonelor în care temperaturile cresc până la 36 de grade Celsius
Spynews
Claudia Pătrășcanu nu se lasă! După ce a pierdut procesul cu Bianca Drăgușanu, cântăreața își încearcă încă o dată norocul în instanță
Evz.ro
Val de foc peste România. Meteorologii avertizează: Urmează zile toride
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Un nou cuplu controversat. Ea e psihologă de 26 de ani, iar el e un milionar de 64 de ani
kanald.ro
Vulcanul a erupt! Zeci de zboruri anulate. Autoritățile au emis o alertă de grad maxim
Cancan.ro
BREAKING | Starea de sănătate a lui Ion Iliescu s-a AGRAVAT! Medicii au acționat imediat. Detalii de ultimă oră
Playsport.ro
Diplomat român bătut în Rusia și evacuat de urgență. FSB este principalul...
Capital.ro
Ion Iliescu, în stare gravă. Anunț oficial de la Spitalul SRI. Medicii l-au operat de urgență
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Cum arată acum Mariana Bitang, la 62 de ani! Apariție rarisimă a „Doamnei de Aur” a gimnasticii românești
stirilekanald.ro
Delia a fost omorâtă! Cei doi copii ai săi au fost martorii momentelor tragice! Imaginile groazei, din locul în care femeia și-a dat ultima suflare
Adriana Bahmuțeanu și-a strâns băieții în brațe, pe Maximus și pe Eduard, după multe luni de dor: „Au venit o dată la mine acasă. Cu multe emoții!”
MediaFlux
Ion Iliescu, operat de urgență. Fostul președinte, în stare gravă la terapie intensivă
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Începe Programul Rabla 2025: cum te poți înscrie și câți bani poți obține