Teo Trandafir a dezvăluit secretul care o ajută să fie „fresh” în fiecare dimineaţă încă de acum 20 de ani. „Am acelaşi ritual, la ora şase sunt în picioare!”

În timpul unui interviu, Teo Trandafir a dezvăluit secretul care o ajută să fie relaxată în fiecare dimineață. Prezentatoarea ne explică despre cum reușește să fie "fresh" la începutul fiecărei zile.
Alina Costache
10 nov. 2023, 19:49
Teo Trandafir a dezvăluit secretul care o ajută să fie
Teo Trandafir a dezvăluit secretul care o ajută dimineața de acum 20 de ani. „Am același ritual, la ora șase sunt în picioare!”

Teo Trandafir este una dintre cele mai cunoscute prezentatoare de emisiuni din România. Vedeta a avut parte de o carieră longevivă și încă se menține printre marile nume din televiziunea românească.

Citește și: Ce face Teo Trandafir după ce a fost dată afară de la Kanal D. Ce emisiune prezintă și unde

Care este principiul după care se ia Teo Trandafir

Prezentatoarea poate fi ascultată în emisiunea radio „Bară la bară”, difuzată la Radio Impuls. După succesul pe care l-a avut în televiziune, nu se putea să nu reușească și în cariera de radio.  Într-un intreviu oferit în exclusivitate pentru CANCAN.RO, vedeta a precizat că s-a întors la cariera care îi oferea plăcere în trecut și anume, radiodifuziunea.

Pe lângă asta, Teo Trandafir a mai povestit și despre principiul care o ajută să rămână mereu insipirată, spontană și în tendințe, explicând că este nevoie de disciplină și muncă pentru a ajunge la rezultatele dorite. Vedeta începe prin a spune că trebuie depus un efort, indiferent de munca pe care o prestezi. Relaxarea ne poate face să nu dăm randamentul potrivit. Este necesară o anumită pregătire care să ne țină în priză tot timpul pentru a duce treaba până la capăt. Aceasta insistă pe faptul că și-a impus să fie cât se poate de punctuală, considerând că întârzierea la emisiune i-ar scădea rata succesului.

Ritualul pe care celebra voce de radio îl respectă „cu sfințenie” este acela că, în fiecare dimineață se trezește la ora 6 fix, iar la 06:30 poate fi găsită în grădină udând gazonul. „Nu există ore nepotrivite și neprielnice, există oameni nepotriviți și neprielnici. Mă trezesc întotdeauna la aceeași oră, am același ritual, la ora 6 sunt în picioare, la 06:30 sunt în grădină și ud gazonul”, a menționat Teo Trandafir. Acest principiu de a se trezi în fiecare dimineață la aceeași oră l-a preluat de la persoane milionare cu care a intrat în contact de-a lungul carierei sale. Acești milionari precizau faptul că trezitul de dimineață crează o disciplină pe care foarte multe persoane nu o au. Această strictețe cu programul de dimineață poate ajuta la dezvoltarea pe toate planurile a fiecăruia dintre noi. Prezentatoarea și-a impus o disciplină proprie care i-a crescut în timp ambiția și a ajutat-o să atingă mult mai repede un nivel ridicat de succes.

Citește și: Detalii de ultim moment despre nunta lui Bursucu. Colegul lui Teo Trandafir a dat tot din casă: „Nu avem tradiții de respectat și nu se va fura mireasa”

DailyBusiness
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
Spynews
CRBL, dezvăluiri despre relația cu fiica lui. Relația lor s-ar fi răcit: „M-a pus la zid”. Cum le răspunde celor care spun că a uitat de Alessia
Fanatik.ro
Top 3 meciuri ale naționalei realizat de Mircea Lucescu! De ce victoria cu Austria este colosală pentru Il Luce: “Niciodată nu am făcut asta în toată cariera mea”
Capital.ro
Călin Georgescu nu se ascunde. Persoana cu care a fost surprins. A stat non-stop lipit de el, chiar și în Biserică
Playtech.ro
Ce se întâmplă cu locul de muncă în timpul serviciului militar. Explicaţia ministrului Apărării
Adevarul
Costul vieții în 2025: cele mai accesibile și cele mai scumpe țări din lume. Cât te costă să trăiești în România
wowbiz.ro
Scene SFÂȘIETOARE la înmormântarea Elenei, femeia ucisă pe trecerea de pietoni din Berceni
Economica.net
Ce se va întâmpla cu preţurile - Anunţ pentru toţi românii
Prosport.ro
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
kanald.ro
Ce spune legea în cazul mamei ucise pe trecerea de pietoni. Este femeia vinovată că a ieșit în fața mașinii?
Cancan.ro
Meteorologii Accuweather anunță o lună noiembrie istorică în România. Temperaturi ciudate în București
iamsport.ro
Nedreptatea trăită la Mondial de ”cel mai bun număr 9” al României! Ar fi fost ignorat pentru ca Răducioiu să fie vândut: ”Acela a fost interesul”
MediaFlux
UE, „pregătită” pentru război cu Rusia până în 2030! Comisia Europeană vrea ca blocul să se pregătească „pentru câmpurile de luptă de mâine”
stirilekanald.ro
Doliu în lumea bisericească! Părintele Ciprian Necula a încetat din viață: „A fost cunoscut și iubit pentru blândețea și lumina pe care le răspândea în jurul său”
substantial.ro
Când sunt Moșii de toamnă în 2025