Alimentele la care Dragoș Pătraru a renunțat definitiv: “Sunt cea mai mare nenorocire”. Așa a slăbit 30 de kilograme

Dragoș Pătraru a devenit cunoscut în România prin prisma emisiunii sale TV, „Starea Nației”. Între timp, emisiunea s-a mutat în online, unde jurnalistul comentează diferite situații de interes național.

Alimentele pe care Dragoș Pătraru nu le mai mănâncă

Însă, pe lângă aspectele care țin de cariera sa, Dragoș Pătraru a devenit faimos și pentru faptul că se numără printre vedetele care au câștigat lupta cu kilogramele în plus. Acesta a reușit să slăbească nu mai puțin de 30 de kilograme, iar acum, la 47 de ani, este într-o formă fizică bună. La ce alimente a renunțat Dragoș Pătraru?

În momentul în care a decis să slăbească, Dragoș Pătraru cântărea 122 de kilograme. Apogeul greutății sale l-a făcut să realizeze cât de mult îi afectează sănătatea, așa că a hotărât să își schimbe complet stilul de viață. Prin urmare, a renunțat la o serie de alimente nocive și a început să facă mișcare. Rezultatele nu au întârziat să apară, fiind vizibile cu ochiul liber.

Citește și Cele cinci alimente pe care ar trebui să le evităm. Dragoș Pătraru: Ne distrug sănătatea fără să ne dăm seama

Alte articole

Din ce este făcut, de fapt, pateul vegetal cu ardei și fainoșag. Dragoș Pătraru a aruncat conserva la gunoi: ”Haideți, serios?”

Somnul ne ajută să slăbim. Dragoș Pătraru dezvăluie câte ore trebuie să dormim pe noapte: „O să vă spun un secret”

În opinia lui Dragoș Pătraru, alimentele cele mai periculoase pentru organism sunt cele procesate, de la carne, la făinoase și dulciuri. Nici covrigii nu sunt buni, avertizează acesta, deoarece sunt ”dezastru pentru sănătate”.

De asemenea, sucul proaspăt din fructe ar trebui să fie exclus din meniul persoanelor care vor să slăbească, din cauza conținutului ridicat de zahăr. Și laptele dulce este încadrat pe lista inamicilor pentru siluetă.

”Zahărul, în orice formă. Tot ce înseamnă procesat, carnea cu totul. Tot ce înseamnă orez alb, făină albă, produsele de patiserie. Orezul alb e doar energia din bobul de orez, e carbohidratul simplu. Nu mai mâncați covrigi, astea sunt dezastru pentru sănătate, tot ce înseamnă fresh, nu mai beți fresh-uri, mănâncă portocala întreagă. Fibrele din fruct împiedică absorbția zahărului și odată ajunsă în fresh nu mai are nicio barieră, mănânci două tone de zahăr. Laptele dulce este la fel, cea mai mare nenorocire. După ce le scoți pe astea, slăbești 30 de kilograme.”, a spus Dragoș Pătraru în podacastul lui Cătălin Măruță.

Nu mai consumă carne de patru ani

Prezentatorul emisiunii ”Starea Nației” a renunțat și la carne de câțiva ani. Mai mult, și-a convins familia să facă același lucru. Acum, având un stil de viață sănătos, spune că se simte perfect și analizele îi ies mereu bune:

”La carne am renunțat de trei ani, dar nici soția mea și fiica nu mai consumă. Mâncăm pește din când în când. Eu nu credeam că nu pot să mă simt atât de bine. Mie-mi plăcea carnea foarte mult, dar eu sunt mult mai bine acum, inclusiv cu analizele. Carnea pe termen lung este toxică pentru organism”.

Vezi și Niciun român nu ar trebui să mai cumpere acest pateu. Dragoș Pătraru: „Este cel mai nociv. Nu consumi așa ceva, fugi de el”