Mircea Beuran, despre otrava din magazine, cele 8 cubuleţe de zahăr şi regula de aur a somnului

Prof. univ. dr. Mircea Beuran, medic primar chirurgie generală, a subliniat, luni seară, că bolile digestive se află pe locul al treilea în rândul patologiilor la Spitalul de Urgenţă Floreasca din Capitală, după cele neurovasculare şi cardiovasculare. Alimentaţia procesată este de vină, dar nu este singurul factor care duce la îmbolnăvire, a transmis medicul.
Filip Stan
03 feb. 2025, 22:35
Mircea Beuran, despre otrava din magazine, cele 8 cubuleţe de zahăr şi regula de aur a somnului
Mircea Beuran, despre importanța alimentației

Prof.univ.dr. Mircea Beuran, şeful Clinicii Chirurgie 3 de la Spitalul Floreasca, a atras atenţia că îndulcitorii ciclamaţi sunt compromişi şi, dacă bem un ceai sau o cafea, este mai bine să alegem zahărul, în cantităţi mici.

”Sunt nişte îndulcitori naturali la care… dar îndulcitorii aceştia ciclamaţi sunt deja compromişi. Vedem că de multe ori,  în diferite ipostaze, când consumi o cafea, un ceai, îndulcitorul poate să fie zahăr sau îndulcitorul ciclamat. Preferabil să iei 5 grame de zahăr, că e sub doză, decât să îţi iei o pastiluţă-două de ciclamat”, a declarat Mircea Beuran, luni seară, la Medika TV.

Medicul a mai spus că, pentru un om, cantitatea de zahăr este de maxim 8 cubuleţe de zahăr cubic pe zi. Medicul a vrbit şi despre consumul de sare, avertizând, mai ales pentru cei care nu au voie să consume sare, că în alimente se găseşte un procent suficient de sodiu.

Doctorul Vlad Ciurea, despre pericolul celor două alimente din meniul românilor. Bonus, când e momentul ideal să bei cafea

De asemenea, medicul spune că s-au inventat gadgeturi pentru cei care nu au voie să mănânce sărat. ”Am citit recent că la expoziţia aceasta de inovaţii care a fost la Los Angeles, de curând, pentru cei care nu au voie sare, a apărut o lingură inteligentă, care mâncarea nesărată, când o duci cu lingura aceea la gură, atingerea buzelor şi a limbii de gură, dă senzaţia că mânânci sare. Vedem că aceste gadgeturi caută să îmbunătăţească aşa cum sunt tot felul de gadgeturi pe care le porţi şi îţi arată ritmul inimii, glicemia. Sigur, aceste gadgeturi costă şi nu toată lumea şi le permite”, a mai spus Beuran.

Medicul Mircea Beuran: Bolile digestive ocupă un loc trei în patologia noastră, după accidentele neurovasculare şi accidentele cardiovasculare/ Mâncarea procesată este de vină, dar nu numai  

Prof. univ. dr. Mircea Beuran, medic primar chirurgie generală, a subliniat, luni seară, că bolile digestive se află pe locul al treilea în rândul patologiilor la Spitalul de Urgenţă Floreasca din Capitală, după cele neurovasculare şi cardiovasculare. Alimentaţia procesată este de vină, dar nu este singurul factor care duce la îmbolnăvire, a transmis medicul.

”Bolile digestive ocupă un loc trei în patologia noastră, deoarece sunt în locurile 1-2 accidentele neurovasculare şi accidentele cardiovasculare şi pe locul al treilea este această patologie gastro-intenstinală. Patologia aceasta  are şi o incidenţă mare şi sunt şi boli digestive des întâlnite. Dacă ne gândim la organul care este o ţintă importantă şi el este un element de funţionalitate maximă pentru organismul nostru, el este ficatul. Apoi ulcerele de tot felul, bolile inflamatorii ale tubului digestiv”, a declarat Mircea Beuran, luni seară, la Medika TV.

Constantin Dulcan, despre regula celor 7 ore de somn şi rugăciunea rostită de 7 ori pe zi

Acesta atrage atenţia că sunt peste un milion de pacienţi cu hepatită B şi tot atâţia cu hepatită C. ”Avem un milion şi ceva de pacienţi cu hepatită B. Hepatita B se vaccinează. Lucrul acesta ar trebui bine înţeles de populaţie. Orice hepatită pe care ai face-o, B, C… şi C e tot cam un milion, dar are un alt tip de tratament, nu fac altceva decât perioadele cu hepatită acută cu hepatită cronică se transformă, datorită stilului de viaţă, la foarte mulţi, în ciroze şi o importantă parte din ciroze se transformă în cancere hepatice. Este un lucru important de ştiut deoarece stă la bază excesul de alcool, o alimentaţie necorespunzătoare. Avem şi un exces de patologie care poate să apară prin determinări genetice. Tubul acesta digestiv este una dintre cele mai mari porţi de intrare a multor factori care aduc cu ei risc în sănătatea oamenilor”, a spus Beuran.

Întrebat dacă stilul de viaţă dictează modul în care ne alegem cu o anumită patologie, Beuran s-a referit în principal la alimentaţia nesănătoasă.

Mircea Beuran a explicat că un somn bun ar trebui să dureze 6-8 ore.

”În acest trepied al vieţii şi sănătăţii omului, înseamnă alimentaţie, mişcare şi somn. Dacă există un echilibru în aceşti trei piloni, deja funcţiile vitale ale organismului sunt performante. Dacă vorbim despre alimentaţie, aceasta, la ora actuală,  de la alimentaţia tradiţională cu care noi am crescut, s-a bazat foarte mult pe alimentele care nu erau procesate. Erau alimentele care proveneau din natură, le prelucra fiecare, îşi făceau conservele se mânca alimente de primăvară, de vară, pe sezon, specifice. La ora actuală este un melanj de bunătăţi. Dar ce nu vrea să se înţeleagă, avem nişte cicluri ale vieţii noastre, anumite performanţe pe care vrem să le doborâm nu ne lasă modul în care noi suntem aduşi pe lume, am căutat să schimbăm. Mâncarea asta procesată, cu toate că noi o criticăm, dar nu numai ea este de vină. De vină sunt  mulţi factori. S-a pierdut controlul multor din proprietăţile pământului care se cultivă”, a mai spus Beuran.

De asemenea, Beuran a subliniat că factori precum consumul de alcool, tutun, consumul de medicamente, în special antibiotice, duc la probleme digestive grave, dar şi la alte probleme cum ar fi tulburări endocrine, creşterea de polipi etc.

”Somnul este ca încărcătorul pentru telefon. La un moment dat este nevoie să ne odihnim, iar dacă  aceasta nu este suficentă, nici nou nu suntem a doua zi eficienţi”, a spus Beuran. Beuran a explicat că un somn bun ar trebui să dureze 6-8 ore.

 

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Ion Iliescu a fost supus unei noi intervenții! Anunț de ultimă oră despre starea de sănătate a fostului președinte
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Fructul bogat în potasiu și minerale care ajută la scăderea tensiunii. Se găsește în toate magazinele din România la un preț mic, dar puțini români știu ce beneficii are
Capital.ro
Proprietarii de la bloc NU au voie. Se obține obligatoriu acordul vecinilor. Nu poți schimba în propriul apartament
Playtech.ro
Pericol ascuns în bucătărie: acest aparat provoacă cele mai multe incendii vara. Nu-l lăsa în priză
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Primul reproș la adresa lui Nicușor Dan în coaliție. „În loc să-l desemneze pe Bolojan premier, a întărit PSD” SURSE
wowbiz.ro
Când intră prima tranșă de bani din 2025 pe cardul de alimente. Voucherele sociale au o valoare mai mică în acest an!
Spynews
Discuții aprinse pe ponton la Snagov. Laurențiu Reghecampf a venit să ia barca! A venit poliția
Spynews
Când a aflat Dan Alexa de presupusa infidelitate a soției sale! Susține că el a filmat imaginile cu ea ieșind din casa altui bărbat: ”Mi-a luat nevasta”
Evz.ro
Tichete pentru plata energiei. Ultimele detalii despre sprijinul oferit de stat
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, imagini incendiare în costum de baie, după ce a slăbit enorm
kanald.ro
Destin frânt la doar 18 ani. Darius este tânărul care a murit pe loc, în Maramureș, după ce a intrat cu mașina în zidul unei case
Cancan.ro
Informații de ultimă oră despre Traian Băsescu. Ce se întâmplă cu fostul președinte, după operația la inimă
Playsport.ro
Începând cu 20 iunie, UE forțează producătorii: telefonul tău trebuie să reziste la 800 de...
Capital.ro
Se pune limită la apă. Proprietarii de case trebuie să declare cantitatea consumată. Decizia se aplică din 6 august 2025
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Un nou cuplu controversat. Ea e psihologă de 26 de ani, iar el e un milionar de 64 de ani
stirilekanald.ro
Iulia a murit lovită de tren, în timp ce asculta muzică în căști. Fata nici nu împlinise 18 ani
Moment decisiv pentru România: Ilie Bolojan face pasul la guvernare
MediaFlux
Anunțul medicilor privind starea lui Ion Iliescu. Doctorii au confirmat cancerul...
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Casa Regală britanică e în doliu. A murit prietenul prințului William, viitorul rege e devastat