Produsele care nu ar trebui consumate în Postul Paștelui

Suntem în Postul Paștelui, cel mai mult și greu post de peste an, și mulți creștini au renunțat la carne, brânză, lactate și ouă. În cele 40 de zile de post vor fi două dezlegări la pește, pe 25 martie și 13 aprilie.

În magazine găsiți multe produse care pot fi consumate în timpul postului. Dar la raft sunt și produse de care ar trebui să vă feriți. Deși sunt asociate cu cele de post, pot să ascundă ingrediente de origine animală, ouă sau derivate ale produselor lactate.

Prima pe listă se află pâinea. În comerț se găsesc variante de pâine sau produse de brutărie care conțin unt, ouă, zer sau lapte praf. Pe listă se pot adăuga și produsele de patiserie, despre care unii dintre experții în nutriție nu s-au arătat încântați, deoarece conțin multe grăsimi. Pe de altă parte, produsele de patiserie pot să conțină ingrediente care, în mod normal, nu se consumă de persoanele care țin post. Printre aceste ingrediente se numără untul, margarina cu adaos de grăsimi animale, potrivit Gandul.

Citește și: Rețetă rapidă pentru postul Paștelui. Supa care conține două ingrediente bogate în proteine

Alte articole

”Minune”! A apărut în magazine somonul de post! Cât costă și ce conține

Sarmale de post, rețeta care îți lasă gura apă. Sunt sățioase și foarte gustoase

Nici chipsurile nu ar trebui consumate. Deși astfel de produse sunt făcute, de obicei, din cartofi sau orez, există sortimente care au în compoziția lor ingrediente ce nu ar trebui să ajungă consumate în timp ce ții post. De exemplu, chipsurile ar putea să conțină praf de brânză / aromă artificială pe bază de lactate, dar și zer.

Citește și: Trufandale scumpe. Cât costă legumele românești în postul Paștelui

De asemenea, pe listă se mai află sosurile și dressingurile din comerț, dar și anumite produse din soia. Unele dintre alimentele din soia ar putea conține proteine din lapte, dar și alte arome.

Pe listă se mai află batoanele de cereale, dulciurile, dar și sucurile sau vinul.