Salată de vinete de vară. Ingredientul care îi dă savoare clasicei salate

Salata de vinete este o mâncare ușoară de vară, ideală pentru zilele călduroase, fiind atât hrănitoare, cât și extrem de gustoasă. De această dată vă propunem o rețetă reinventată cu arome mediteraneene.
Alina Costache
09 iun. 2025, 12:08
Salată de vinete de vară. Ingredientul care îi dă savoare clasicei salate
Salata de vinete românească sau arăbească

Iată o rețetă reinterpretată de salată de vinete care a avut rapid un adevărat succes pe internet, fiind distribuită masiv pe rețelele sociale și apreciată de mii de utilizatori. Conține ingrediente simple și are un gust surprinzător de proastăt. Rețeta a cucerit atât pasionații de gătit, cât și pe cei care caută preparate sănătoase și ușor de făcut.

Citește și: În ce ordine se pun ingredientele pentru salata de vinete. Greșeala care strică tot gustul bun

 

Ingrediente pentru salata de vinete:

2 vinete mari
ulei de măsline
sare și piper, după gust
1 ardei gras (de preferat galben, pentru un plus de culoare)
roșii bine coapte, cu gust intens
1 ceapă roșie (sau ceapă galbenă ori verde, după preferință)
pătrunjel proaspăt
zeama de la o jumătate de lămâie

Citește: Salată de vinete cu iaurt. O rețetă delicioasă pe care trebuie să o încerci în zilele călduroase de vară

 

Vinetele se taie în jumătate și se așază pe o tavă tapetată cu hârtie de copt. Se ung cu puțin ulei de măsline, se presară sare și se dau la cuptorul preîncălzit la 220°C, pentru 20–30 de minute, până devin moi și bine coapte, potrivit click.ro.

După coacere, se îndepărtează coaja, iar miezul se lasă la scurs într-o sită, pentru a elimina excesul de lichid. Se toacă grosier și se transferă într-un bol încăpător.

Peste vinete se adaugă ardeiul gras tăiat cubulețe, roșiile tocate, ceapa feliată fin și pătrunjelul tocat. Se asezonează cu sare, piper, un strop de ulei de măsline și zeamă de lămâie.

Se amestecă ușor toate ingredientele, iar salata este gata pentru servire.

 

DailyBusiness
Victor Ponta, mesaj dur pentru Oana Țoiu după anunțul retragerii trupelor americane din România: ”Când vezi o funcție în față, te-ai răzgândit, sunt buni Trump și Vance”
Spynews
Miresele anului 2025 din showbizul românesc, același model de rochie! Ioana Coman, nora lui Costel Biju și Claudia Puican, apariții trase la indigo
Fanatik.ro
“Ce vreți, mă? Titlu? Pofta-n cui!”. Gigi Becali râde de olteni după scandalul fani – Rădoi – jucători după 0-0 cu Metaloglobus
Capital.ro
Călin Georgescu, anunț de ultimă oră la Tribunalul București: Eu sunt pregătit, și poporul român e pregătit!
Playtech.ro
Ce acte trebuie pentru partajul casei și cum se stabilește cota fiecărui soț
Adevarul
Marius Lulea prevestește finalul Guvernului Bolojan în ianuarie: „Va fi aruncat la coșul de gunoi. PSD va depune moțiune”
wowbiz.ro
Percheziții în lanț după moartea Ștefaniei Szabo! Anchetatorii au ridicat mașina doctoriței, dar și mai multe obiecte găsite în camera de gardă. Solicitarea importantă făcută de familia sa
Economica.net
Alertă în România după o mutare "perversă" a Rusiei
kanald.ro
Anuntul momentului! Ce trebuie să știe toți românii
iamsport.ro
Ion Țiriac, donație substanțială pentru românii năpăstuiți de soartă! Ce sumă de bani pune la dispoziție miliardarul pentru victimele inundațiilor care au făcut prăpăd în țară
MediaFlux
Anunț oficial de la Guvern! S-a stabilit soarta salariului minim pe economie
stirilekanald.ro
VIDEO Ștefania Szabo, doctorița care a murit în camera de gardă, înmormântată în uniforma medicală. Obiectul care va fi pus în sicriul directorului medical al Spitalului din Buzău
substantial.ro
Primul complex cu jocuri de cazinou din Emiratele Arabe Unite va avea conexiune rutieră cu Dubai