Ce face Iulia Pârlea ca să se mențină în formă. Arată impecabil la cei 40 de ani: ”Nu e chiar ușor, dar merită”

Ce face Iulia Pârlea ca să se mențină în formă. Deși spune că nu a ținut niciodată diete, prezentatoare de la ProTv are o siluetă de invidiat. Aceasta a dezvăluit recent care este secretul său.

Cum se menține în formă Iulia Pârlea. Ce secret are prezentatoarea de la ProTv

Iulia Pârlea recunoaște că nu a fost niciodată atrasă de sport, însă, odată cu înaintarea în vârstă a decis că este timpul să facă și puțină mișcare. Astfel că, de o lună de zile face Pilates alături de colega Amalia Enache.

”Ne-am apucat amândouă și e plăcut să vezi o față prietenoasă acolo. Să faci Pilates nu e chiar ușor, dar merită. Când nu mai puteam, mă uitam la Amalia Enache.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Mă gândeam de ceva timp să mă apuc de sport. Anul acesta fac 41, nu mai mergem înapoi, mergem tot înainte. Și atunci eu, pentru că nu am făcut mișcare niciodată, chiar am început să simt nevoia, de vreo jumătate de an, și tot spuneam să mă duc la sală, să mă duc la sală. Ideea e că la sală, nu știu de ce, încă nu mă atrage partea asta.”, a spus vedeta, potrivit cancan.

Alte articole

Marina Dina vine cu recomandări pentru femeile de peste 40 de ani. Cum să-ți menții corpul sănătos: „Începi să înțelegi că odihna nu este lene”

Carmen Brumă vorbește despre cum se fac cumpărăturile în familie. Motivul pentru care nu ia masa alături de Mircea Badea: „De multe ori confundăm setea cu foamea”

Citește și Betty Salam nu vrea să fie mamă cu normă întreagă. Fiica lui Florin Salam a renunțat la custodia fiului său, în vârstă de 6 ani: „Am luat decizia cea mai bună pentru el”

Aceasta spune că are gene bune și că nu a ținut niciodată diete.

”Îi mulțumesc lui Dumnezeu că am genă bună. Prietenele mele știu, eu mănânc cartofi prăjiți. Dacă aș putea să mănânc dimineața, la prânz și seara, aș mânca”, a mai spus vedeta.

Aceasta a dezvăluit ce mânâncă într-o zi obișnuită de muncă.

”Când sunt la serviciu, dimineața nu mănânc, nu iau micul dejun, beau o cafea și, în ultima vreme am început să mănânc o banană, un fruct, ca să nu beau cafea pe stomacul gol. Și după la prânz mănânc prima dată o supă, iar după câteva ore mănânc, nu știu, o friptură dacă am poftă, dacă nu o salată cu carne sau cu… eu mă bazez mai mult pe proteine vegetale, quinoa, năut, linte, chestii de genul ăsta. Bineînțeles că mănânc desert că nu am cum.

N-am ținut niciodată dietă. Am ținut dietă când doctorul mi-a spus, de exemplu, că iau niște medicamente și nu aveam voie să mănânc sărat, pentru că mă umflam. Dar în rest, nu. Nu am ținut pentru că nu pot să țin dietă. Mie dacă îmi spui că nu ai voie, atunci aș mânca și frigiderul, recunosc”, a mai spus vedeta.

Citește și Rareș Cojoc, înșelat de Andreea Popescu cu Dan Alexa. Cum a aflat dansatorul, noi detalii ies la iveală despre divorțul anului din lumea mondenă