Cum să faci halva de post. Rețeta simplă care te face să te lingi pe degete

Cum să faci halva de post. Acest desert este ideal pentru credincioșii care țin post și care au poftă de ceva dulce în această perioadă. Află în rândurile de mai jos care sunt ingredientele de care avem nevoie și cum se prepară.

Cum să faci halva de post. Ingredientele de care ai nevoie

Pentru prepararea acestui desert ai nevoie de următoarele ingrediente: 200 g semințe de floarea-soarelui, 200 g semințe de susan, 150 g miere, o lingură cacao și opțional se poate adăuga o esență de rom, vanilie sau migdale

Mod de preparare

Prumul lucru pe care trebuie să-l facem este să măcinăm semințele de susan, după care punem semințele de floarea soarelui într-o tigaie și le rumenim timp de aproximativ un minut. Trebuie să fiți atente să nu se ardă. După ce s-au rumenit puțin, se lasă la răcit, după care se macină.

Alte articole

Halva de post cu patru ingrediente. Desertul pe care trebuie să-l încerci în Postul Paștelui

Citește și Desertul perfect în perioada postului: cornulețe fragede cu apă minerală și gem. Rețeta pentru un rezultat savuros

Într-un bolm amestecăm pasta de susan cu făina de floarea soarelui, adăugăm miere și cacao și amestecăm din nou bine. La final, se adaugă esența preferată.

Atenție, trebue să vă iasă o compoziție densă și compactă, însă nu excesiv de uscată. Dacă vi se pare că este prea sfărâmicioasă, adăugați puțin ulei de floarea soarelui sau de cocos.

Turnăm amestecul într-o formă de chec și se lasă la frigider timp de câteva ore.

Citește și Rețeta de mâncare de mazăre a Ancăi Țurcașiu. Un preparat de post delicios și ușor de preparat: „Mi-o făcea bunica și mi-e tare dor” VIDEO