Aceasta este cea mai sănătoasă poziţie de somn! Sigur nu te gândeai la ea
Somnul este deloc constant. Într-o noapte dormi neîntors, fără să te trezeşti deloc, iar dimineaţa eşti plin de energie. Apoi, în a doua noapte nu reuşeşti să dormi deloc bine. Îţi sună cunoscut, nu-i aşa?
14 nov. 2016, 08:45
Conform expertilor si medicilor, exista o singura pozitie in care poti dormi cel mai bine: pe spate.
Citeşte şi Această regulă te va ajuta SĂ TE ODIHNEŞTI întreaga noapte
Alte Articole
Atunci cand dormi pe spate, greutatea ta este distribuita in mod egal in tot corpul. Fata ta este indreptata in sus si nu vei simti stres in plus asupra gatului.
Citeşte mai mult AICI
Trending pe rtv.net
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20