Acesta este SECRETUL unei partide REUŞITE de SEX în ORICE POZIŢIE

Terapeutul Pamela Lister recomandă exerciţiile Kegel care, efectuate zilnic, întăresc musculatura din zona intimă şi garantează plăcere sporită în timpul actului sexual pentru ambii parteneri.

10 întrebari nebuneşti despre sex

Exerciţii recomandate femeilor care vor să aibă o viaţă sexuală satisfăcătoare după sarcină şi celor care se confruntă cu incontinenţa urinară, acestea pot fi folosite în mod eficient chiar şi în timpul actului sexual. Pe lângă faptul că întăresc musculatura, exerciţiile Kegel au şi un efect de stimulare a clitorisului.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

4 tipuri de ORGASM pe care orice femeie ar trebui să le simtă

Alte articole

Dieta 30-30-30, noul trend în materie de alimentație. Cu ce se poate înlocui cafeaua de dimineață pentru energie pe toată ziua

Contracţiile musculaturii din zona intimă oferă şi partenerului un plus de plăcere.Aşadar, nu ai nevoie de acrobaţii în dormitor pentru a obţine orgasmul.

Citeste mai mult pe feminis.ro.