Administrarea de vitamina D ar putea reduce presiunea arterială

O echipă de medici, condusă de doctorul Vimal Karani, a colaborat cu mai multe centre europene şi din SUA realizând în total 35 de analize pe 155.000 de indivizi. În urma cercetărilor, aceştia au constatat că persoanele care au avut un aport crescut de 25 hidroxivitamina D prezintă un risc mai mic de presiune arterială crescută.

„Corelaţia nu este o cauză”, afirmă Karami, care a arătat că vor trebui aduse probe concrete.

Pentru a merge mai departe, cercetătorii au folosit pe post de markeri variante genetice asociate cu hipertensiunea, pentru a stabili un statut individual vitaminei D.

Odată analiza terminată, s-a constatat că o creştere cu 10% a aportului de vitamina D reduce cu 8,1% riscurile apariţiei hipertensiunii arteriale.

Alte articole

Avertismentul medicilor. De ce nu ar trebui să consumi suc de sfeclă dacă suferi de diabet: „Nu e tratament. E, de fapt, o bombă de carbohidrați lichizi!”

Adina Alberts, sfat pentru persoanele cu diabet: „Cu cât consumă mai multe fructe, cu atât sunt mai sănătoase”

Potrivit cercetătorilor, dintre persoanele analizate, cele care au prezentat cea mai mare carenţă de vitamina D proveneau din ţările occidentale. Aceste rezultate, care trebuie aprofundate, ar putea să servească şi la detectarea diabetului de tip II sau a colesterolului.

CITESTE SI Consumul de legume bogate în nitraţi scade tensiunea arterială

Vitamina D contribuie şi la absorbţia calciului de către organism. Ea are, deci, o importanţă capitală în special la copii, o astfel de carenţă determinând rahitism şi apariţia altor maladii.

Specialiştii spun că, alimentaţia generală zilnică ar furniza doar 10% din nevoile organismului de vitamina D. În cazul în care se constată o carenţă a vitaminei D, medicii recomandă suplimente alimentare şi mai ales consumul de alimente bogate în acest element: peşte gras (somon, ton etc.), ouăle sau uleiul din ficat de morun.

Potrivit sursei, hipertensiunea afectează în prezent nu mai puţin de 14 milioane de persoane în Franţa, o incidenţă care continuă să crească şi care provoacă nelinişte în rândul medicilor ca urmare a riscurilor pe care le prezintă o presiune arterială prea crescută.

Prin afectarea vaselor de sânge, presiunea arterială este recunoscută ca favorizând apariţia maladiilor cardiovasculare.