Ajutoare din natură pentru durerile de spate

Când durerile de spate nu-ți dau pace, leacurile din natură reprezintă una dintre cele mai bune soluții la care poți apela cu încredere. Iată câteva dintre remediile care s-au dovedit a fi eficiente.
Romania TV
07 mai 2018, 07:26
Ajutoare din natură pentru durerile de spate

Din cauza stilului de viață sedentar, a diverselor probleme de sănătate sau a unei posturi incorecte, ne confruntăm din ce în ce mai des cu dureri de spate. Indiferent de cauza lor, e bine să știi că există câteva remedii rapide, care te ajută să fii iar în formă.

La nevoie, un leac eficient constă în aplicarea alternativă de comprese calde și reci peste zona dureroasă. Această metodă funcționează ca o soluție de moment. Nu aplica însă compresele direct pe piele, pentru ca șocul să nu fie unul mult prea mare.

Comprese cu ardei iute

Taie mărunt ardei iuți, apoi amestecă cu 3 linguri de ulei cald. Pune compoziția pe un pansament, pe care îl pliezi astfel încât ardeiul să nu ajungă direct pe piele. Aplică pe locul dureros. Ține aproximatv 10 minute, apoi îndepărtează compresa, deoarece poate irita pielea. Capsaicina va stimula circulația sângelui și terminațiile nervoase ale zonei cu probleme, ducând la atenuarea durerii.

Citeşte şi Acest amestec te scapă de tartru şi îţi albeşti dinţii în doar 4 minute

Cataplasme cu cartofi sau cu varză

Taie 5 cartofi felii și pune-i la fiert. După ce s-au răcit, așează-i pe un tifon. Acoperă cataplasma cu un prosop gros și aplică pe piele. Ține aproximativ 15 minute.

Pune câteva foi de varză, zdrobite ușor prin rularea unei sticle, într-un tifon lat. Aplică compresa pe locul dureros cu 2-3 ore înainte de culcare.

Ceai din scoarță de salcie

Fierbe, 5 minute, 1 lingură de rădăcină tocată mărunt într-o cană cu apă. Acoperă apoi și lasă la infuzat 10 minute. După răcire, strecoară și bea 2 căni pe zi. Scoarta de salcie acționează ca un analgezic (leac anti-durere) și antinevralgic la nivelul vertebrelor afectate.

Infuzie de busuioc

Fierbe 10 frunze de busuioc într-un ibric, până când apa scade la jumătate. După ce se răcește adaugă puțină miere. În cazul durerilor ușoare de spate, bea zilnic câte 1 cană cu această infuzie, iar dacă intensitatea lor e mai mare, sunt indicate 2 căni pe zi.

Bine de știut!

Zona dureroasă de pe spate se poate masa cu uleiuri vegetale încălzite de eucalipt, de migdale, de măsline sau de nuci de cocos.

Află ce afecțiune poate indica durerea de spate AICI 

DailyBusiness
Tupeul nu are limite! Se dă spor de gen la stat. Bărbații sunt plătiți în plus doar pentru că au o femeie în conducere
Spynews
Un cioban a fost atacat de urs, într-o comună din Argeș. Un incident asemănător a avut loc în aceeași zonă în urmă trei zile
Bzi.ro
Mădălina Ghenea, devastatoare la Paris! A făcut furori cu rochia aleasă – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Ce înseamnă „Țara lui Papură Vodă”, expresia folosită des de foarte mulți români. Ce semnifică, de fapt
Capital.ro
Anunț trist despre Ion Iliescu. Ce s-a întâmplat cu fostul președinte
Playtech.ro
Amenzi de peste 1.000 de lei pentru şoferii care opresc pe aceste străzi! Sunt filtre peste tot
DailyBusiness
Motivul pentru care Gina Pistol îi ascunde chipul fetiței, pe rețelele sociale: „Uneori și nouă ne este greu”
Adevarul
Moartea suspectă a ministrului Transportului din Rusia, fisura care zguduie sistemul de putere de la Kremlin
wowbiz.ro
Mama tinerei ucisă în Mureș face declarații tulburătoare! Modul înfiorător în care Anda a fost lăsată fără viață de bărbatul de care încerca să scape de luni întregi: „L-am implorat să se oprească”. Criminalul, dat în urmărire națională
Spynews
Iubita lui Iustin Petrescu, dezvăluiri exclusive la Un Show Păcătos! Hara a spus cum era influencerul când l-a cunoscut și a vorbit și despre Marilu Dobrescu: "A dat în el"
Spynews
Iustin Petrescu a ajuns la tribunal, alături de iubita lui. Astăzi are loc primul termen din procesul cu Marilu Dobrescu
Evz.ro
Anunț de ultimă oră. Cum se simte Iliescu
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
L-a părăsit când el era plecat de acasă. N-a avut nicio remușcare
kanald.ro
Cine sunt femeile celebre care au fost în viața lui Lucian Viziru. Cel mai dorit burlac din România a cucerit celebrități precum Catrinel Sandu sau Gabriela Spanic
Cancan.ro
Un nou avertisment ANM de ploi, grindină şi vijelii! Cât va dura urgia din România și ce județe sunt vizate
Playsport.ro
Interzicerea virajelor la stânga ar putea reduce accidentele și ambuteiajele. Măsura, testată deja în tot mai multe orașe...
Capital.ro
Mașinile mai vechi de 12 ani vor avea interzis! Noi reguli pentru românii cu mașini pe benzină sau motorină
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Nici că-i pasă de gura lumii. Georgina a postat imagini din vacanța cu Cristiano Ronaldo, la câteva zile după scandalul absenței de la funeraliile lui Diogo Jota
stirilekanald.ro
De ce a omorât-o Robert Lupu pe Teodora, de fapt! Răsturnare de situație: NU o voia înapoi, ci altul era motivul
Atenție, posesori de carduri bancare: riscuri majore pentru conturile voastre!
MediaFlux
Lovitură pentru românii de rând! Parlamentul României ne costă 1.375 de euro pe minut. Luxul de a avea 466 de parlamentari
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Producţia de vodcă, în declin. Rușii se dau pe tequila, rom și whisky