Alergenii din casă, cei mai mari inamici ai sănătății. Metode simple ca să vă feriți de ei

Alergenii prezenți în orice locuință pot fi un adevărat inamic al sănătății noastre. Nu sunt muține cazurile în care diverse persoane au dezvoltat alergii din cauza lor, au început să nu mai respire bine și să întâmpine alte probleme de sănătate.
Filip Stan
15 ian. 2022, 15:07
Alergenii din casă, cei mai mari inamici ai sănătății. Metode simple ca să vă feriți de ei
Alergenii din casă, cei mai mari inamici ai sănătății.

Și cum spuneam, multe afecțiuni pot apărea chiar din cauza a ce avem în casă. Chiar dacă facem curățenie cât de des se poate și avem grijă să aerisim camerele în fiecare zi, tot e aproape imposibil să scăpăm în totalitate de alergenii din casă.

Cum scăpăm de alergeni – Metode practice

Cel mai des întâlniți alergeni din casele noastre sunt acarienii, niște insecte de dimensiuni extrem de mici care se hrănesc cu celule moarte. Acarienii sunt prezenți în special în zonele în care noi dormim, adică pe perne, pe saltele și pe lenjeriile de pat. Praful ce intră pe fereastră e un alt alergen care se poate instala în locuința noastră.

Avem alergeni și pe mobilă, pardoseală, covoare. Tocmai de aceea, re recomandat să ștergem praful în casă cel puțin o dată pe săptămână. E indicat să folosim cârpe din microfibră.

Și în baie se adăpostesc foarte mulți. Specialiștii recomandă să aerisim mereu baia cât se poate de mult, în special după duș.

Prin urmare, una dintre metodele de a scăpa de alergeni este să păstrați în permanență curățenia. Să spălați covoarele des, perdelele, draperiile, așternuturile, să ștergeți praful de pe mobilă, să dați cu aspiratorul și mopul, să aerisiți.

Schimbați filtrele aerului condiționat

Un alt detaliu important de care nu toată lumea își aduce aminte este să schimbe filtrele de aer condiționat, care se umplu cu praf. Dacă nu ai mai folosit aerul de un sezon, mai mult ca sigur e plin de bacterii sau chiar mucegai, așa că, dacă nu vrei să ai afecțiuni pulmonare, în fiecare vară, înainte de a-l porni, curăță-l bine.

La început ți se vor părea multe de făcut, dar o singură zi pe săptămână pe care să o rezervi curățeniei ar putea să te salveze de multe afecțiuni de respirație, așa că nu neglija acest aspect, pentru ca familia ta să conviețuiască în siguranță.

Optați pentru un purtificator de aer

Dacă vi se pare că păstrarea locuinței curate nu este suficient, puteți opta pentru o metodă și mai sigură, și anume achiziționarea unui purificator de aer. Sunt o mulțime de aparate pe piață care are grijă de calitatea aerului din casă. Îndepărtează virusuri, acarieni, alergeni, praf, polen, păr de animale, bacterii, mirosuri neplăcute. Iar pentru a menține un nivel de umiditate optim și constant puteți opta pentru un umidificator. Multe firme au aparate 2 in 1: purtificator și umidificator.

 Citiți și Știai că există miere de păpădie? Uite cum se face și ce efecte miraculoase are

 Citiți și Pune un șervețel umed în frigider și toarnă peste el bicarbonat de sodiu. Rezultatul este absolut uimitor!

DailyBusiness
Adolescenții români care învață să fie responsabili și se angajează pe timpul verii. Ce vor să-și cumpere cu banii câștigați
Spynews
Un cioban a fost atacat de urs, într-o comună din Argeș. Un incident asemănător a avut loc în aceeași zonă în urmă trei zile
Bzi.ro
Mădălina Ghenea, devastatoare la Paris! A făcut furori cu rochia aleasă – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Horoscop rune 14-20 iulie 2025. Mihai Voropchievici dezvăluie zodia care are parte de fertilitate și belșug. Schimbări importante și pentru alți nativi
Capital.ro
Noua TAXĂ care se pregătește în România. Proprietățile vor fi suprataxate. Românii care vor contribui mai mult la stat.
Playtech.ro
Anunţul momentului despre vremea în august! Va fi o lună cum nu am mai avut de ani de zile, spun meteorologii
DailyBusiness
Lene pe bani publici: bugetarii din România, codașii Europei la productivitate, arată un STUDIU al Uniunii Europene
Adevarul
Gestul devenit viral al unui agent de pază de la Beach, please!: „Definiția umanității”
wowbiz.ro
Mama tinerei ucisă în Mureș face declarații tulburătoare! Modul înfiorător în care Anda a fost lăsată fără viață de bărbatul de care încerca să scape de luni întregi: „L-am implorat să se oprească”. Criminalul, dat în urmărire națională
Spynews
Iubita lui Iustin Petrescu, dezvăluiri exclusive la Un Show Păcătos! Hara a spus cum era influencerul când l-a cunoscut și a vorbit și despre Marilu Dobrescu: "A dat în el"
Spynews
Iustin Petrescu a ajuns la tribunal, alături de iubita lui. Astăzi are loc primul termen din procesul cu Marilu Dobrescu
Evz.ro
Mutare la vârf pe piața media din România. A părăsit PRO TV pentru un trust rival
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
L-a părăsit când el era plecat de acasă. N-a avut nicio remușcare
kanald.ro
Tragedie în Timiș! Un bărbat de 55 de ani a murit electrocutat, în timp ce încerca să repare liniile de electricitate: „Nu era un începător”
Cancan.ro
Mihaela și soțul ei au lucrat 16 ani în Italia, timp în care au trimis 235.000 € părinților soțului. Ce au făcut socrii cu banii
Playsport.ro
Bolojan schimbă harta României. Comasarea primăriilor din țară și reducerea...
Capital.ro
Doliu în televiziune. Marele prezentator a murit. Toți copiii l-au iubit. A fost un pionier
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Nici că-i pasă de gura lumii. Georgina a postat imagini din vacanța cu Cristiano Ronaldo, la câteva zile după scandalul absenței de la funeraliile lui Diogo Jota
stirilekanald.ro
VIDEO Primul caz de malarie luat din România. Pacientul, internat la Spitalul Victor Babeș
Atenție, posesori de carduri bancare: riscuri majore pentru conturile voastre!
MediaFlux
Pensionarii care vor plăti 2.430 de lei pe an. Calcul exclusiv de la Casa de Pensii
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Planta care alungă căpușele din curte. Ce ar trebui să ai neapărat în grădină ca să scapi de musafirii nepoftiți