Alimente care stimulează creşterea părului

Dacă ai încercat toate metodele mai mult sau mai puţin convenţionale pentru ca părul tău să arate ca în reclame şi tot n-ai reuşit, poate că ar trebui să te gândeşti la alimentaţie. Mai multe alimente te pot ajuta să ai părul mult visat.
Alina Costache
09 nov. 2014, 06:36
Alimente care stimulează creşterea părului

1. Cereale integrale

Cerealele integrale nu prea fac parte din dieta obisnuita a femeilor, insa ele sunt esentiale in cresterea parului. Cerealele integrale au fier, siliciu si zinc, substante care contribuie din plin la crestesrea podoabei capilare. Ovazul si orezul brun mai contin vitamina B7 care, de asemenea, contribuie la un par sanatos. Pe lista mai pot fi incluse fulgii de porumb, taratele de grau si quinoa.

2. Caise, avocado, kiwi

Aceste fructe au ceva in comun: sunt bogate in vitaminele A, E si antioxitanti. Vitamina E ajuta la cresterea naturala a parului, vitamina A pastreaza scalpul sanatos si previne caderea parului, iar antioxidantii reduc caderea masiva a parului.

Alte articole
Un bărbat a murit după ce și-a făcut un transplant de păr în Turcia
Un bărbat a murit după ce și-a făcut un transplant de păr în Turcia
Motivul pentru care nu este bine să dormi cu părul ud. Specialiștii avertizează care sunt riscurile
Motivul pentru care nu este bine să dormi cu părul ud. Specialiștii avertizează care sunt riscurile

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Citeşte şi Substanţe bio, chimice şi tratamente pentru un păr sănătos şi care să nu mai cadă

Citeste și...
Gafa uriaşă făcută de Nicuşor Dan la înmormântarea lui Iliescu! A încurcat complet lucrurile, ce s-a întâmplat în culise
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Fosta mână dreaptă a lui Radu Mazăre, război total cu penitenciarul: „S-a invocat introducerea drogurilor”. Pretențiile lui Nicușor Constantinescu la Poarta Albă
DailyBusiness
Pizzeria din Italia care stârnește controverse. Taxează suplimentar eliminarea ingredientelor din pizza
Spynews
Ce spune Otniela Sandu despre bărbatul cu care a fost surprinsă de curând. Ce legătură există, de fapt, între cei doi
Bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
Fanatik.ro
Motivul pentru care un edil din Bistrița a renunțat la viceprimar și consilieri. Cum a folosit banii rămași la buget
Capital.ro
Pensionarii care primesc 6.000 de euro. Banii, plătiți în 10-15 ani. Economistul Adrian Negrescu: O greșeală din punct de vedere strategic
Playtech.ro
Cât câștigă un român în fondul de pensie privată investind 160 de lei lunar. Calcul complet
Adevarul
Incident straniu pe o stradă din Cluj: o femeie sare pe capota unei mașini în mers și-i zâmbește șoferului
wowbiz.ro
Unde va fi înmormântat Irinel Columbeanu? Fostul afacerist și-a exprimat clar dorința și a lăsat directive apropiaților: „Ar trebui să iau legătura după decesul lui”
Evz.ro
De ce îl părăsesc femeile pe Adrian Minune Jr. Adevărul a ieșit la iveală
Prosport.ro
Mădălina Ghenea, imagini hot în plină vară! Fosta iubită a lui Grigor Dimitrov s-a afişat în costum de baie
kanald.ro
Trupul unei femei a fost găsit sub apă, legat de greutăți din beton, în Thailanda. Autoritățile investighează crima misterioasă
Cancan.ro
Imagini șocante la Untold! Cântărețul a oprit concertul, după ce a văzut cum o femeie era agresată de iubit în public
iamsport.ro
Gestul care l-a costat 7.000 € și contractul cu Craiova pe Gardoș: "E grav și pentru mine, dar n-am mai rezistat" 
MediaFlux
Lovitură pentru români! Amenzi de 8000 de euro și permis suspendat pe patru ani
stirilekanald.ro
Tânără însărcinată în 8 luni, moartă lângă fetița de trei ani. A adormit și...
Grindeanu anunță tăieri masive ale indemnizațiilor din consiliile de administrație: „Au scăpat de sub control”