Alimente pe care să NU le mănânci niciodată

Alimente pe care sa NU le mananci niciodata:

1. Produse de patiserie congelate

Sectiunea de alimente semipreparate congelate este foarte cautata in supermarket-uri, insa ar trebui sa fie ocolita. Placintele cu carne, pateurile cu carnaciori, placintele cu mere si alte sortimente din aceeasi categorie sunt adevarate bombe de grasimi saturate si grasimi trans. Daca iti plac produsele de patiserie, este de preferat sa le prepari in casa, astfel incat consumul de grasimi trans sa fie cat mai mic.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole

Nutriționista Mihaela Bilic dezvăluie ce alimente pot fi consumate și după expirare: „Chiar dacă lumea mă ceartă, eu fac aceste experiențe în continuare”

Avem LISTA SCUMPIRILOR! Ce-i așteaptă pe români de la 1 aprilie