Alimentul cunoscut drept cel mai puternic „purificator al sângelui”. Este bogat în vitamine, oferă energie și scade tensiunea arterială

Un supraaliment nu doar că ajută la scăderea tensiunii arteriale, dar are și proprietăți afrodisiace similare viagra, susțin experții.
Mircea Filipescu
10 apr. 2025, 17:20
Alimentul cunoscut drept cel mai puternic „purificator al sângelui”. Este bogat în vitamine, oferă energie și scade tensiunea arterială

Un supraaliment nu doar că ajută la scăderea tensiunii arteriale, dar are și proprietăți afrodisiace similare viagra, susțin experții. Acesta are puterea de a stimula nivelul de energie și ajută în bolile de sânge.

Conform dr. Michael Mosley, efectele puternice ale sfeclei au fost observate pentru prima oară în epoca romană, când leguma era folosită pentru a stimula dorința. Asta se întâmpl prin dilatarea venelor, la fel ca medicamentul Viagra, notează Get Surrey.

Citește și: Alimentul minune care te ajută să pierzi din greutate. Mihaela Bilic: „Putem să slăbim cu stomacul plin”

Alimentul cu multiple beneficii asupra sănătății

De asemenea, sfecla roșie este unul dintre alimentele-medicament ale naturii, cu efecte uimitoare asupra mai multor afecțiuni. Spre exemplu, acest aliment ajută în bolile de sânge, cele de ficat, dar și cele tumorale. În același timp, sfecla roșie are doar 43 calorii/100 g, fiind un element de bază în diete. Dr. Mosley a spus că această legumă se numără printre cele mai sănătoase, dar a recunoscut că uneori este o provocare să încurajeze oamenii să o consume.

Secretul acestui aliment constă în conținutul ridicat de nitrați, care este transformat în oxid nitric de către bacteriile din gură. Această transformare declanșează vasodilatația, lărgirea vaselor în sânge, după cum a explicat medicul.

„Pentru cei care sunt interesați de biochimie – partea științifică – în esență, sfecla roșie este bogată în nitrați, nitrații sunt transformați de bacteriile din gură în oxid nitric . Acesta provoacă vasodilatație – dilatarea vaselor de sânge.”, a spus acesta.

În trecut, romanii foloseau sfecla roșie ca afrodisiac, deoarece aceasta are un efect de dilatare a venelor.

„Sfecla scade tensiunea arterială și oferă energie. În mod ciudat, romanii îl foloseau ca afrodiziac. Mecanismul este exact același ca în cazul viagra. Ceea ce face viagra este să ducă la eliberarea de oxid nitric și la dilatarea vaselor de sânge, dar mai ales în jurul organelor genitale. Încă un motiv bun pentru a mânca sfeclă roșie!”, a spus specialistul.

Sfecla roșie poate fi consumată în stare crudă, coaptă sau fiartă atât în salate, cât și în sucuri, smoothie-uri, supe sau piureuri.

Citește și: Neurochirurgul Vlad Ciurea dezvăluie care este alimentul pe care nu îl mai consumă de 10 ani: „Nu favorizează sub nicio formă activitatea cerebrală”

DailyBusiness
Ce avere lasă în urmă Ion Iliescu și cine va moșteni avuția fostului președinte
Spynews
Mara Bănică, vacanță fabuloasă în Maldive! Cazarea pe care a ales-o este un colț de rai și arată spectaculos | FOTO
Bzi.ro
De ce s-a îmbrăcat în alb Mihaela Rădulescu la înmormântarea lui Felix Baumgartner: Care este semnificaţia spirituală ascunsă a acestei culori – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Culisele întâlnirii Ion Iliescu – Vladimir Putin. Cu ce cadou l-a impresionat românul pe liderul rus
Capital.ro
Lege nouă pentru șoferii cu permis auto categoria B. Regulă peste tot în UE. Ce vei putea conduce
Playtech.ro
Cât costă autorizația de construcție în 2025 și ce factori îți pot crește prețul
Adevarul
Relația tensionată dintre Ion Iliescu și Regele Mihai. Momentul în care regele a refuzat să-l salute pe fostul președinte
wowbiz.ro
Avem ULTIMA fotografie cu Ion Iliescu înainte de a muri: Era slab și îmbătrânit Cum arăta fostul președinte
Evz.ro
Zodii care atrag succes financiar toată luna august
Prosport.ro
„Milionari și bogătași îi scriu și îi oferă excursii în Europa”. Femeia care a declanșat isteria între bărbații cu bani după ce s-a despărțit de logodnic
kanald.ro
Ce avere a lăsat în urmă Ion Iliescu. Fostul președinte avea o pensie de 4.200 de euro lunar
Cancan.ro
Femeia care i-a furat liniștea lui Ion Iliescu! Prietena ei dă cărțile pe față: 'O ducea prin străinătate… Se plimbau cu precauție, să
Capital.ro
Decizie pentru românii cu buletin. Se schimbă regulile începând cu luna aceasta. Unde se schimbă cartea de identitate
StirileBZI
Românii strâng cureaua, Parlamentul toarnă în pahare! Se aruncă mii de euro pe whiskey și vin de lux
stirilekanald.ro
Ion Iliescu nu a avut copii, însă are un moștenitor. Cine este ”fiul secret” al fostului președinte și al soției sale, Nina
Primele detalii despre înmormântarea lui Ion Iliescu. Guvernul a stabilit pașii oficiali