Alimentul pe care îl poți consuma în orice parte a zilei și care te va ajuta să scapi de kilograme vizibil

Dacă îți dorești să scapi de kilogramele care îți dau mari bătăi de cap, trebuie să știi că există un aliment pe care îl poți consuma în orice parte a zilei și care te va ajuta să ai o siluetă de invidiat.
Filip Stan
30 mai 2024, 10:44
Alimentul pe care îl poți consuma în orice parte a zilei și care te va ajuta să scapi de kilograme vizibil

Cu siguranță ai trecut cel puțin odată printr-o experiență deloc ușoară, cum ar fi, acumularea kilogramelor pe diferite părți ale corpului. Atât pentru bărbați, cât și pentru femei, acest lucru este enervant și greu de acceptat.

Citește și Dieta rusoaicelor face furori şi în 2024. Slabeşti 30 de kg, în doar două luni. Meniu complet pe zile

Dacă te gândești că trebuie să renunți complet la mâncare pentru a scăpa de kilogramele acumulate în ultimele luni, ei bine, nu este așa!

Există alimente ce pot fi consumate și chiar vei slăbi pe parcursul consumului respectivelor produse.

Dacă nu știai, există o anumită salată pe care o poți consuma pe tot parcursul zilei și care te va ajuta să scapi de excesul în greutate.

Mai mult decât atât, salata despre care este vorba este consumată de cele mai cunoscute vedete de la Hollywood, cum ar fi Kim Kardashian sau Khloe.

În cazul în care oricum nu ai vreo afinitate pentru surorile Kardashian, ei bine, rezultatele după consumul des al acestei salate sigur te vor lăsa fără cuvinte.

Rețetele postate pe site-ul acestor vedete sunt foarte populare, iar fanii nu-și ascund admirația pentru delicatesele promovate de Kourtney, Kim sau Khloe.

Cel mai recent succes este o salată simplă și gustoasă pe care celebrele surori o adoră, mai ales că, după spusele lor, le ajută să slăbească, deși consumă această salată chiar și de trei ori pe zi.

Mănânci și scapi de kilograme

Această salată nu este celebră doar pentru gustul său, dar și pentru beneficiile pentru sănătate, deoarece mâncarea este ideală pentru sistemul digestiv și previne balonarea neplăcută.

Pe lângă cele menționate anterior, ingredientele salatei favorizează arderea excesului de grăsime, lucru important pentru cei care se luptă cu greutatea.

Chiar dacă rețeta salatei provine din California, ea poate fi preparată ușor chiar în bucătăria ta, pentru că există produsele disponibile în magazinele din țară.

Baza salatei este rucola, care aparține familiei verzei, dar care, în ultima vreme, a fost asociată mai ales cu salatele. O poți combina cu roșii și ceapă sau cu cartofi dulci fierți, conform SalonAnnabell.

Unii spun că se aseamănă la gust cu hreanul, pentru că este ușor picantă, iar acest lucru se datorează concentrației ridicate de aminoacizi sulfuroși, care au proprietăți antibacteriene.

Rucola este o sursă excelentă de vitamine și minerale. În special, în ea se găsesc vitaminele A, C și K, precum și vitaminele B.

Te-ar putea interesa și Dieta cu care slăbești în timp ce mănânci. Mihaela Bilic dezvăluie care este ingredientul secret

Planta aceasta este o sursă bogată de fier, care ajută să facă față anemiei și stimulează imunitatea și de acid folic, de care au nevoie în special femeile însărcinate.

Spynews
Știrile Antena Stars. De ce a refuzat Alex Bodi 1 milion de dolari. A rămas uimit când a aflat ce i s-a oferit, dar nu a putut să accepte: ”Nu am vrut” / VIDEO
Bzi.ro
Câți bani a luat Babasha la concertul Coldplay? „Vă jur cu mâna pe inimă!“
Fanatik.ro
Leguma din România cu o producție record. A ajuns să coste doar 1 leu pe kilogram
Capital.ro
Se suspendă permisul auto, chiar dacă NU ești la volan. Lege nouă în România
Playtech.ro
Cod portocaliu de caniculă în România! Zonele în care sunt anunțate temperaturi de foc
DailyBusiness
Lovitură din partea BNR! Se întâmplă chiar AZI cu toate creditele în LEI
Adevarul
Beneficiile candidaturii lui Iohannis la șefia NATO pentru țară și dimensiunea „eșecului” ANALIZĂ
Spynews
Dezastru la un pelerinaj. Peste 550 de persoane au murit. Temperaturile de 51 de grade Celsius le-au fost fatale
Spynews
A mers pe jos 90 de minute pe zi. Ce s-a întâmplat după 2 ani
Evz.ro
Creme solare, retrase din supermarketuri. Sunt extrem de periculoase
Impact.ro
Antonia, apariție INCENDIARĂ la plajă! Costumul de baie MINUSCUL a lăsat tot la vedere ...
Prosport.ro
FOTO. Mariana Bitang, transformare fizică uluitoare: cu greu a mai putut fi recunoscută! Cum arată doamna gimnasticii românești la 62 de ani
wowbiz.ro
Ce a spus public Radu Ștefan Bănică despre Andreea Marin?! „Află ea după”. Nu s-a ferit și a recunoscut asta și despre Violeta
Cancan.ro
Cum arăta Larisa a lui Pescobar înainte de FaceApp şi Photoshop. Schimbare ŞOC
Playsport.ro
WOW, PREA fierbinte! Fusta Corinel Caragea, mult prea scurtă?! Cum a apărut printre suporteri înainte de România - Ucraina
kanald.ro
El este bărbatul care a murit electrocutat alături de părinții săi, la Cluj. Cei trei au fost găsiți fără suflare lângă o piscină gonflabilă
Capital.ro
UNGURII ne dau lecții chiar în Transilvania. Viktor Orban a scos banii: „Succes!”
StirileBZI
Stimulent financiar de la stat pe timpul verii! Vezi dacă te încadrezi în cerințe
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu Andreea Bălan, într-un costum de baie alb, la Dubai. L-a zăpăcit pe iubitul ei tenismen, care e cu 9 ani mai tânăr
stirilekanald.ro
Ei sunt clujeni găsiți morți în curtea casei. Asta le-a adus sfârșitul
substantial.ro
David Popovici, calificat în semifinalele probei de 200 m liber la Campionatul European de Natație
MediaFlux
GIGI BECALI, cum NU L-AȚI VĂZUT NICIODATĂ! PATRONUL FCSB, la BUSTUL GOL și în ȘLAPI lucrând la BISERICĂ
Shtiu.ro
Top 3 țări cu cei mai proști locuitori. Îi trimiți după apă, vin cu pâine! Pe ce loc sunt românii?