„Am diabet de 23 de ani”: Cum își ține Dragoș Bucur boala sub control, chiar și când are ediții în direct, la Românii au talent

„Au fost momente în care le-am spus că trebuie să-mi iau insulină” declară Dragoș Bucur. De-a lungul timpului a învață să-și țină boală sub control. Actorul a explicat recent ce face atunci când este în direct pe platourile de la Românii au talent.

Cum reușește să-și țină boala sub control?

Dragoș Bucur a explicat recent că această boală nu a reprezentat niciodată un impediment în activitatea sa profesională. Juratul emisiunii a subliniat că, în trecut, făcea excese alimentare (în special consumul de sucuri dulci care sunt extrem de nocive pentru persoanele care suferă de diabet), însă acum a adoptat un stil de viață mai sănătos.

„Nu (n.r.: nu le-a dat emoții colegilor lui de la Românii au talent din cauza diabetului), cred că au fost doar două momente în care le-am spus că trebuie să mă duc să-mi iau insulină, că mi-o uitasem. Eu am diabet de 23 de ani şi nu mi-a afectat deloc carieră.” a declarat Dragoș Bucur, conform Viva.

„Nu mai fac (n.r.: excese). Înainte mai făceam excese, mai rău ca sucurile nu poate fi nimic pentru diabetici. În ultimul timp m-am mai temperat, dar dacă vreau la un moment dat să mănânc ceva dulce, mănânc fără probleme. Sunt mai multe metode de control al glicemiei, eu am un senzor de glicemie Dexcom pe care îl folosesc de ani de zile şi-mi arată în timp real glicemia şi atunci pot să compensez oricând cu insulină”, a declarat actorul pentru Ok! Magazine

Alte articole

Ipostază rară cu fiul „genial” al lui Dragoș Bucur. Kadri are 11 ani și nu a mers nicio zi la școală

Pască de Paște pentru diabetici. Cum poți adapta rețeta clasică pentru a nu afecta glicemia

Citește și: Cu ce poți înlocui zahărul din dulceața de gutui. Ingredientele care te ajută să te bucuri de dulcele cu parfum tomnatic fără să „dai în diabet”

Cum a aflat Dragoș Bucur că are diabet?

În urmă cu câteva luni, actorul a vorbit despre momentul în care a aflat că suferă de această boală. Avea doar 22 de ani când a aflat.

„Aveam 22 de ani. Eram în campania de promovare a filmului Furia, a lui Radu Munteanu, și am plecat cu el, cu Vasluianu, cu Dorina Chiriac în turneul ăsta prin țară. Îmi aminteam că eu dormeam în mașină, ajungem în locațiile respective, mergeam la premieră, după care la restaurant. Beam, mâncam și mă culcam. Poliurie, polifagie, polidipsie. Adică faci pipi des, mănânci mult, îți e sete în permanență. Sunt aceste trei simptome clasice. Slăbisem cred că vreo 15 – 20 de kilograme și la un moment dat te duci la doctor”, a povestit in cadrul podcastului „Acasă la Măruță”. 

Citește și: Medicul Ileana Stamate, precizări importante despre diabetul la copii și tineri. Care sunt factorii ce favorizează apariția bolii, ce trebuie făcut

Cum ține boala sub control?

În cadrul altui interviu, actorul a explicat că ține cont de multe reguli stricte în ceea ce privește dieta. Actorul știe foarte bine ce îi face bine în lupta cu diabetul.

„Nu am mai mâncat dulciuri de la prânz. Nu mănânc în fiecare zi și oricum am vreun an-doi de când am înlocuit dulciurile cu dulciurile din fructe. Când simt nevoie de dulciuri apelez la un smoothie sau fructe, ori smochine, cam așa ceva, dar mai mănânc și dulciuri.” a spus Dragoș pentru Click!

Actorul a mai declarat că trebuie sa fie atent la glucide, deoarece ele ii pot ridica glicemia.

„În cazul meu, glucidele sunt cele mai importante, pentru că ele îmi ridică glicemia, dar în momentul în care tu știi cât ai glicemia și știi care este necesarul de insulină pentru zece hidrați poți tot timpul să compensezi. Îți dau un exemplu… o felie de pâine are zece hidrați, necesarul meu pentru insulină pentru zece hidrați este de două unități de insulină.”

Actorul explică că trebuie să fie atent și la carbohidrați, cântărind fiecare masa.

„Atunci, eu mănânc două felii de pâine și asta înseamnă 20 de hidrați. 20 de hidrați ori douăzeci de unități de insulină înseamnă patru unități de insulină. Așa că dacă mănânc două felii de pâine, îmi fac patru unități de insulină. Știu câți hidrați are o felie de pâine, 50 de grame paste sau de orez au zece hidrați, 80 de grame de mămăligă au zece hidrați, un ecler clasic are în jur de 25 de hidrați, un pahar de suc de portocale, în funcție de mărime, între 15 și 30 de hidrați”