Anda Adam, pusă pe dietă înainte de sărbători. Cum își propune vedeta să piardă în greutate

Anda Adam, în vârstă de 44 de ani, a vorbit, recent, despre stilul alimentar. Vedeta își propune să dea câteva kilograme jos până la sărbători.
Alina Costache
04 dec. 2024, 12:32
Anda Adam, pusă pe dietă înainte de sărbători. Cum își propune vedeta să piardă în greutate

Anda Adam, în vârstă de 44 de ani, este una dintre cele mai urmărite artiste din România. Mereu atentă la imaginea sa, vedeta a mărturisit recent că își propune să scape de câteva kilograme până la Crăciun.

Citește și: Anda Adam a dezvăluit cât a costat rochia de mireasă de 25 de kilograme pe care a purtat-o în cea mai frumoasă zi din viața ei: „Sute de persoane m-au întrebat”

Anda Adam: „Vreau să fiu pe deficit caloric, să slăbesc 5-6 kg”

Anda Adam reușește să atragă mereu privirile datorită stilului, dar și al aspectului fizic. Vedeta este atentă la fiecare detaliu ce ține de viața ei personală, iar în prezent este mai fericită ca niciodată pe toate planurile. Cei care o urmăresc pe rețelele de socializare știu că artista își dorește să fie în cea mai bună formă, iar pentru asta, are mare grijă la alimentație.

Recent, cântăreața a făcut un videoclip pe rețelele de socializare, unde a vorbit despre cum mulți oameni renunță să aibă grijă de ei, cu gândul că urmează sărbătorile și vor gusta din preparatele delicioase. Potrivit Andei, lucrurile ar trebui făcute fix invers, iar asta face și ea. Vedeta este într-o perioadă în care are grijă de siluetă, pentru a intra în deficit caloric și a scăpa de câteva kilograme până la Crăciun. După sărbători, artista își propune să intre în programul de definire, dorindu-și să aibă grijă cu privire la alimentele pe care le consumă.

„Știu că foarte mulți dintre voi s-au relaxat cu dieta pentru că vin sărbătorile și dacă tot vin sărbătorile, acum nu prea ne mai interesează cum arătăm. Eu o să fac fix invers. Înainte de sărbători, acum, o să țin dietă, pentru că vreau să fiu pe deficit caloric, să slăbesc 5-6 kg, astfel încât să pot să mănânc de sărbători ce-mi place și să nu le adaug și pe alea la cele deja adăugate.

După care, după sărbători, intrăm pe definire cum trebuie, deși nu e foarte recomandată în anotimpul rece pentru că ne scade și imunitatea, dar voi compensa cu tot ce trebuie pe partea de imunitate, încât să nu răcesc ușor, să nu mă îmbolnăvesc, dar să revin la forma de invidiat. Începe acum cu mine pregătirea dinainte de Crăciun.”, a spus vedeta în mediul online.

Citește și: Dieta miraculoasă cu care Anda Adam a slăbit 12 kg în doar două luni. Are rezultate garantate

DailyBusiness
Câți bani cheltuie un om într-o viață. Cât îi trebuie unui român ca să ducă un trai decent
Spynews
Lidia Buble, bătută pe stradă cu mătura! Cum a început scandalul: ”A început să dea în mine”
Bzi.ro
Maia Morgenstern, reacție dură după valul de critici la adresa fiicei sale: „Părerea… contează cam cât contează conținutul scutecelor!”
Fanatik.ro
Ce studii are Mircea Lucescu. Deși fotbalul i-a dat totul, selecționerului României i-a plăcut și școala
Capital.ro
Călin Georgescu își pierde speranța privind alegerile. Anularea prezidențialelor nu va fi anchetată
Playtech.ro
Vezi linii drepte sau curbe, iluzia optică care îți face creierul să nu mai înțeleagă nimic
Adevarul
Operațiunea „Buget frumos pe hârtie”. Ce riscă Guvernul Ciolacu dacă a măsluit cifrele economice pe 2024
wowbiz.ro
Atac armat pe terasa unui restaurant din Texas: un mort și cinci răniți. Atacatorul este căutat de poliție
Economica.net
O nouă eră pentru Dacia electrică
Prosport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
kanald.ro
Momentul înfiorător în care Iryna Zarutska, tânăra ucraineancă de 23 de ani, este ucisă cu brutalitate într-un tren din Carolina de Nord. Familia a transmis un mesaj cutremurător
Cancan.ro
ȘOC în Familia Regală! Prințul a recunoscut public că are un copil nelegitim 😲
iamsport.ro
Nici Hagi, nici Petrescu! Antrenorul român așteptat la echipa națională: ”Prima variantă”
MediaFlux
Ce promite România ca să intre în programul Visa Waiver. Nicio țară nu a făcut asta
stirilekanald.ro
Drama prin care trecea profesoara găsită spânzurată împreună cu fiul ei de 7 ani. Femeia și-ar fi ucis copilul înainte. Detalii șocante din anchetă
substantial.ro
Cursul valutar BNR miercuri, 10 septembrie 2025: A crescut prețul dolarului american și al gramului de aur