Anda Adam, pusă pe dietă înainte de sărbători. Cum își propune vedeta să piardă în greutate

Anda Adam, în vârstă de 44 de ani, a vorbit, recent, despre stilul alimentar. Vedeta își propune să dea câteva kilograme jos până la sărbători.
Alina Costache
04 dec. 2024, 12:32
Anda Adam, pusă pe dietă înainte de sărbători. Cum își propune vedeta să piardă în greutate

Anda Adam, în vârstă de 44 de ani, este una dintre cele mai urmărite artiste din România. Mereu atentă la imaginea sa, vedeta a mărturisit recent că își propune să scape de câteva kilograme până la Crăciun.

Citește și: Anda Adam a dezvăluit cât a costat rochia de mireasă de 25 de kilograme pe care a purtat-o în cea mai frumoasă zi din viața ei: „Sute de persoane m-au întrebat”

Anda Adam: „Vreau să fiu pe deficit caloric, să slăbesc 5-6 kg”

Anda Adam reușește să atragă mereu privirile datorită stilului, dar și al aspectului fizic. Vedeta este atentă la fiecare detaliu ce ține de viața ei personală, iar în prezent este mai fericită ca niciodată pe toate planurile. Cei care o urmăresc pe rețelele de socializare știu că artista își dorește să fie în cea mai bună formă, iar pentru asta, are mare grijă la alimentație.

Recent, cântăreața a făcut un videoclip pe rețelele de socializare, unde a vorbit despre cum mulți oameni renunță să aibă grijă de ei, cu gândul că urmează sărbătorile și vor gusta din preparatele delicioase. Potrivit Andei, lucrurile ar trebui făcute fix invers, iar asta face și ea. Vedeta este într-o perioadă în care are grijă de siluetă, pentru a intra în deficit caloric și a scăpa de câteva kilograme până la Crăciun. După sărbători, artista își propune să intre în programul de definire, dorindu-și să aibă grijă cu privire la alimentele pe care le consumă.

„Știu că foarte mulți dintre voi s-au relaxat cu dieta pentru că vin sărbătorile și dacă tot vin sărbătorile, acum nu prea ne mai interesează cum arătăm. Eu o să fac fix invers. Înainte de sărbători, acum, o să țin dietă, pentru că vreau să fiu pe deficit caloric, să slăbesc 5-6 kg, astfel încât să pot să mănânc de sărbători ce-mi place și să nu le adaug și pe alea la cele deja adăugate.

După care, după sărbători, intrăm pe definire cum trebuie, deși nu e foarte recomandată în anotimpul rece pentru că ne scade și imunitatea, dar voi compensa cu tot ce trebuie pe partea de imunitate, încât să nu răcesc ușor, să nu mă îmbolnăvesc, dar să revin la forma de invidiat. Începe acum cu mine pregătirea dinainte de Crăciun.”, a spus vedeta în mediul online.

Citește și: Dieta miraculoasă cu care Anda Adam a slăbit 12 kg în doar două luni. Are rezultate garantate

DailyBusiness
Motivul pentru care Gina Pistol îi ascunde chipul fetiței, pe rețelele sociale: „Uneori și nouă ne este greu”
Spynews
Un cioban a fost atacat de urs, într-o comună din Argeș. Un incident asemănător a avut loc în aceeași zonă în urmă trei zile
Bzi.ro
Este despărțirea anului în show-bizz-ul românesc! Adrian Brîncoveanu confirmă separarea de Andreea Marin! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Cine e noua șefă de cabinet a lui Ilie Bolojan, cu salariu de mii de euro de la stat! Ana-Smărăndița Irina a scos la vânzare o pensiune de 1,5 milioane euro
Capital.ro
Regulă pentru românii care au copaci în curte. Legea spune clar: Vecinul trebuie să plătească!
Playtech.ro
Cele mai periculoase stațiuni după lărgirea plajelor. Ce zone trebuie evitate de turiști și unde au apărut gropi de peste 3 metri
DailyBusiness
Ce alimente să eviți atunci când bei cafea. Unele combinații pot afecta gustul sau stomacul
Adevarul
Crimă oribilă pe un iaht de lux, din Bahamas. O tânără de 20 de ani, ucisă de un mecanic al navei
wowbiz.ro
Mama tinerei ucisă în Mureș face declarații tulburătoare! Modul înfiorător în care Anda a fost lăsată fără viață de bărbatul de care încerca să scape de luni întregi: „L-am implorat să se oprească”. Criminalul, dat în urmărire națională
Spynews
Iubita lui Iustin Petrescu, dezvăluiri exclusive la Un Show Păcătos! Hara a spus cum era influencerul când l-a cunoscut și a vorbit și despre Marilu Dobrescu: "A dat în el"
Spynews
Iustin Petrescu a ajuns la tribunal, alături de iubita lui. Astăzi are loc primul termen din procesul cu Marilu Dobrescu
Evz.ro
Sfat de aur pentru șoferii români. Nu faceți greșeala asta în Grecia
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
L-a părăsit când el era plecat de acasă. N-a avut nicio remușcare
kanald.ro
Rezultate Loto 6 din 49 joi, 10 iulie 2025: Numerele extrase astăzi - Joker, Noroc LIVE. Report de peste 11,99 milioane de lei la Loto 6/49
Cancan.ro
Ultima dorință a Luizei, tânăra care a murit după ce a născut, este sfâșietoare. Soțul ei nu a mai apucat să-și țină promisiunea: 'Îi era foarte
Playsport.ro
Se schimbă permisele de conducere pentru șoferii români. Când trec toate pe...
Capital.ro
EXCLUSIV. Interzicerea banilor cash. Anunț pentru cine folosește numerar: În România se face micul experiment al UE
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Nici că-i pasă de gura lumii. Georgina a postat imagini din vacanța cu Cristiano Ronaldo, la câteva zile după scandalul absenței de la funeraliile lui Diogo Jota
stirilekanald.ro
De ce a omorât-o Robert Lupu pe Teodora, de fapt! Răsturnare de situație: NU o voia înapoi, ci altul era motivul
Atenție, posesori de carduri bancare: riscuri majore pentru conturile voastre!
MediaFlux
Fonduri europene de 200.000 de euro pentru români! Cum se pot obține banii
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Spor de femeie și de nesimțire: cum a devenit SAPE exemplul perfect al imposturii bugetare