Anda Adam, pusă pe dietă înainte de sărbători. Cum își propune vedeta să piardă în greutate

Anda Adam, în vârstă de 44 de ani, a vorbit, recent, despre stilul alimentar. Vedeta își propune să dea câteva kilograme jos până la sărbători.
Alina Costache
04 dec. 2024, 12:32
Anda Adam, pusă pe dietă înainte de sărbători. Cum își propune vedeta să piardă în greutate

Anda Adam, în vârstă de 44 de ani, este una dintre cele mai urmărite artiste din România. Mereu atentă la imaginea sa, vedeta a mărturisit recent că își propune să scape de câteva kilograme până la Crăciun.

Citește și: Anda Adam a dezvăluit cât a costat rochia de mireasă de 25 de kilograme pe care a purtat-o în cea mai frumoasă zi din viața ei: „Sute de persoane m-au întrebat”

Anda Adam: „Vreau să fiu pe deficit caloric, să slăbesc 5-6 kg”

Anda Adam reușește să atragă mereu privirile datorită stilului, dar și al aspectului fizic. Vedeta este atentă la fiecare detaliu ce ține de viața ei personală, iar în prezent este mai fericită ca niciodată pe toate planurile. Cei care o urmăresc pe rețelele de socializare știu că artista își dorește să fie în cea mai bună formă, iar pentru asta, are mare grijă la alimentație.

Recent, cântăreața a făcut un videoclip pe rețelele de socializare, unde a vorbit despre cum mulți oameni renunță să aibă grijă de ei, cu gândul că urmează sărbătorile și vor gusta din preparatele delicioase. Potrivit Andei, lucrurile ar trebui făcute fix invers, iar asta face și ea. Vedeta este într-o perioadă în care are grijă de siluetă, pentru a intra în deficit caloric și a scăpa de câteva kilograme până la Crăciun. După sărbători, artista își propune să intre în programul de definire, dorindu-și să aibă grijă cu privire la alimentele pe care le consumă.

„Știu că foarte mulți dintre voi s-au relaxat cu dieta pentru că vin sărbătorile și dacă tot vin sărbătorile, acum nu prea ne mai interesează cum arătăm. Eu o să fac fix invers. Înainte de sărbători, acum, o să țin dietă, pentru că vreau să fiu pe deficit caloric, să slăbesc 5-6 kg, astfel încât să pot să mănânc de sărbători ce-mi place și să nu le adaug și pe alea la cele deja adăugate.

După care, după sărbători, intrăm pe definire cum trebuie, deși nu e foarte recomandată în anotimpul rece pentru că ne scade și imunitatea, dar voi compensa cu tot ce trebuie pe partea de imunitate, încât să nu răcesc ușor, să nu mă îmbolnăvesc, dar să revin la forma de invidiat. Începe acum cu mine pregătirea dinainte de Crăciun.”, a spus vedeta în mediul online.

Citește și: Dieta miraculoasă cu care Anda Adam a slăbit 12 kg în doar două luni. Are rezultate garantate

DailyBusiness
Inflația a urcat la 6,61% în septembrie 2026. Chiriile s-au scumpit cu aproape 40%, iar motorina și benzina, cu peste 28%
Spynews
Ce a făcut sora Valentinei, femeia găsită moartă într-o valiză, la câteva săptămâni de la decesul acesteia. Gestul care a emoționat o țară întreagă
Fanatik.ro
”După discursul tău, deja îmi e milă de Drăguș”. Golgheterul naționalei României pune presiune uriașă pe starul de la FCSB
Capital.ro
Ar putea hackerii să ajungă până în frigiderul tău? Ce riscuri ascund electrocasnicele conectate la internet
Playtech.ro
Până la ce venit primești ajutor pentru încălzire în 2026. Sumele acordate și unde trebuie depusă cererea
Adevarul
România, cu mâinile legate în cazul unui atac asupra Republicii Moldova. Marea piedică, explicată de fostul șef al Armatei Române
wowbiz.ro
Amenzi de până la 50.000 de lei pentru românii care își închid balconul fără acte. În ce condiții se poate dubla impozitul pe apartament
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Cod galben de vânt puternic în mare parte din țară! Zonele în care rafalele ajung până la 80 de km/h
iamsport.ro
Marius Baciu a rupt tăcerea! De ce ar fi fost demis, de fapt, de Gigi Becali de la FCSB: ”M-au dat afară...”
MediaFlux
Răsturnare de situație. Nicușor Dan e dispus să convoace alegeri anticipate
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT