Anda Adam, pusă pe dietă înainte de sărbători. Cum își propune vedeta să piardă în greutate

Anda Adam, în vârstă de 44 de ani, a vorbit, recent, despre stilul alimentar. Vedeta își propune să dea câteva kilograme jos până la sărbători.
Alina Costache
04 dec. 2024, 12:32
Anda Adam, pusă pe dietă înainte de sărbători. Cum își propune vedeta să piardă în greutate

Anda Adam, în vârstă de 44 de ani, este una dintre cele mai urmărite artiste din România. Mereu atentă la imaginea sa, vedeta a mărturisit recent că își propune să scape de câteva kilograme până la Crăciun.

Citește și: Anda Adam a dezvăluit cât a costat rochia de mireasă de 25 de kilograme pe care a purtat-o în cea mai frumoasă zi din viața ei: „Sute de persoane m-au întrebat”

Anda Adam: „Vreau să fiu pe deficit caloric, să slăbesc 5-6 kg”

Anda Adam reușește să atragă mereu privirile datorită stilului, dar și al aspectului fizic. Vedeta este atentă la fiecare detaliu ce ține de viața ei personală, iar în prezent este mai fericită ca niciodată pe toate planurile. Cei care o urmăresc pe rețelele de socializare știu că artista își dorește să fie în cea mai bună formă, iar pentru asta, are mare grijă la alimentație.

Recent, cântăreața a făcut un videoclip pe rețelele de socializare, unde a vorbit despre cum mulți oameni renunță să aibă grijă de ei, cu gândul că urmează sărbătorile și vor gusta din preparatele delicioase. Potrivit Andei, lucrurile ar trebui făcute fix invers, iar asta face și ea. Vedeta este într-o perioadă în care are grijă de siluetă, pentru a intra în deficit caloric și a scăpa de câteva kilograme până la Crăciun. După sărbători, artista își propune să intre în programul de definire, dorindu-și să aibă grijă cu privire la alimentele pe care le consumă.

„Știu că foarte mulți dintre voi s-au relaxat cu dieta pentru că vin sărbătorile și dacă tot vin sărbătorile, acum nu prea ne mai interesează cum arătăm. Eu o să fac fix invers. Înainte de sărbători, acum, o să țin dietă, pentru că vreau să fiu pe deficit caloric, să slăbesc 5-6 kg, astfel încât să pot să mănânc de sărbători ce-mi place și să nu le adaug și pe alea la cele deja adăugate.

După care, după sărbători, intrăm pe definire cum trebuie, deși nu e foarte recomandată în anotimpul rece pentru că ne scade și imunitatea, dar voi compensa cu tot ce trebuie pe partea de imunitate, încât să nu răcesc ușor, să nu mă îmbolnăvesc, dar să revin la forma de invidiat. Începe acum cu mine pregătirea dinainte de Crăciun.”, a spus vedeta în mediul online.

Citește și: Dieta miraculoasă cu care Anda Adam a slăbit 12 kg în doar două luni. Are rezultate garantate

DailyBusiness
Ce a putut să găsească Piedone la câteva restaurante de pe litoral. ANPC le-a suspendat activitatea pe loc: „A înflorit salcâmul în bucătărie”
Spynews
Elena Udrea iese din închisoare! Tribunalul Prahova a respins contestaţia înaintată de Direcţia Naţională Anticorupţie (DNA)
Bzi.ro
Ultima imagine cu Felix Baumgartner înainte de moarte. Ce a scris alături de imagine
Fanatik.ro
Cât trebuie să mănânci, de fapt, la vârsta de 50 de ani. Cele mai bune sfaturi ale unui nutriționist celebru
Capital.ro
Cartea de identitate trebuie schimbată neapărat. Românii sunt obligați. Anunț oficial de la Primărie
Playtech.ro
Cine se bate pe averea de 250 de milioane de euro a lui Felix Baumgartner. Mihaela Rădulescu nu are nicio șansă
DailyBusiness
Ce avere a lăsat Felix Baumgartner. Cine sunt succesorii legali ai iubitului Mihaelei Rădulescu
Adevarul
Israelul publică noi fotografii cu liderul de facto al Hamas. Cum încearcă să se ascundă ultimul comandant de rang înalt rămas în viață
wowbiz.ro
„Noi am fost DRAGOSTE”. Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea lui Felix Baumgartner
Spynews
Unde a fost găsită adolescenta de 14 ani, din Brăila, dispărută de aproape o săptămână. Părinții sunt încă în stare de șoc: "Are vânătăi"
Spynews
Sânziana Negru și Ștefan Floroaica și-au amenajat un colț de rai! Cum arată casa străbunicilor, după renovare | VIDEO
Evz.ro
Inflația explodează în România. Avertisment crunt din partea BNR
Ego.ro
Ce au observat experții, la aparițiile fiului cel mic al lui Kate Middleton și al Prințului William
Prosport.ro
Cum arată piscina complexului italian în care s-a prăbușit Felix Baumgartner
kanald.ro
Horoscop săptămânal Thomas Rob pentru 21 - 28 iulie 2025: Se dezlănțuie haosul pentru nativi! Se vor confrunta cu certuri, secrete și despărțiri
Cancan.ro
Mihaela Rădulescu, prima REACȚIE după moartea lui Felix Baumgartner. A postat un mesaj sfâșietor
Playsport.ro
Autopsia lui Felix Baumgartner a fost finalizată. Care a fost, de fapt, ce au descoperit medicii...
Capital.ro
Președintele Nicușor Dan, anunțul serii despre pensii: Eu am spus că a fost o greșeală...
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Imagini spectaculoase cu Nicolae Dică și soția lui, în costum de baie roz, la plajă
stirilekanald.ro
VIDEO Noi detalii despre accidentul în care a murit Felix Baumgartner. Ce i-a adus, de fapt, sfârșitul
Fiica lui Sebastian Burduja a murit la 3 ani
MediaFlux
Vârsta de pensionare crește la 70 de ani! Se va aplica tuturor persoanelor născute după 31 decembrie 1970. Dezbateri privind noua lege într-o țară europeană
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Hidrocentrala Răstolița renaște după trei decenii de pauză. Ministrul Energiei: „Fac tot ce ţine de mine ca să deblochez situatia”