Are 63 de ani, dar pare de 30! Artista, poreclită „cea mai tare mătuşă din Taiwan”, a dezvăluit secretul uluitor care o menţine tânără

După ce a apărut într-o rochie transparentă la televizor, actrița taiwaneză și-a dezvăluit secretele de frumusețe care o fac să arate atât de bine la 63 de ani, potrivit Daily Mail.

Meifen a mărturisit că şi-a format un stil de viaţă sănătos, pe lângă dieta pe care o respectă cu stricteţe, este dedicată şi fitnessului. Totul a început în urmă cu 40 de ani, când a fost desemnată „Regina Frumuseţii”.

„Beau supă dimineața şi fac yoga”

Dieta ei include ciorbă de ghimbir în fiecare dimineață, yoga zilnic și „înghețată din durian”, ca desert.

Actrița, cântăreața și prezentatoarea TV a fost numită drept „cea mai tare mătușă din Taiwan” de aproape trei decenii și poate fi ușor confundată cu o femeie de 30 de ani.

Alte articole

Ce boală poți dezvolta dacă urmezi o dietă săracă în carbohidrați. Cercetătorii trag un semnal de alarmă

Cum se menține Valentina Pelinel la 45 de ani: „Nu fac fasting, nu sunt de acord cu el. Am 2-3 mese pe zi”

„Beau supă dimineața. În mod normal, adaug câteva felii de ghimbir în supă și cred că asta mă ajută să îmi mențin pielea bună”, a spus ea pentru MailOnline.

Ea a mai spus pentru Asia One că, în loc de desert, îngheață fructele tropicale, durian: „Dacă îmi place să mănânc desert, tot ce trebuie să fac este să pun niște durian în frigider și să îl îngheț. Gustul și textura vor fi exact ca și consumul de înghețată”.

Îi place plimbările obișnuite după mâncare, ceea ce ajută la stimularea digestiei. „Știu că trebuie să fac exerciții fizice. Sunt geloasă pe acei oameni care merg la sală de obicei. Încă trebuie să mă forțez uneori. Îmi place să fac plimbări lente, să fac yoga și întindere ușoară„, a declarat Meifen.