Aşa-ţi reduci glicemia în mod natural

Nuc

Ceaiul din fruze de nuc este și el un bun leac în diabet. Trebuie să foloseşti o linguriţă de frunze de nuc la o cană de apă și să bei două căni pe zi. Este utilă şi tinctura din frunze de nuc. Dacă vrei s-o prepari chiar tu, umplu cu frunze mărunţite o sticlă de un litru și adaugă alcool alimentar. Lasă totul la macerat 14 zile, apoi ia câte 4 picături de 3 ori pe zi.

Citeşte şi  9 lucruri pe care nu le ştiai despre diabet

Fasole

Alte articole

Adina Alberts, sfat pentru persoanele cu diabet: „Cu cât consumă mai multe fructe, cu atât sunt mai sănătoase”

Ce pâine este, de fapt, cea mai sănătoasă pentru sandvișuri. Alegerea simplă care te satură și nu îți ridică glicemia

Dacă bei în fiecare zi 2-3 căni de decoct din teci de fasole vei observa o îmbunătățire a stării tale de sănătate dacă suferi de diabet. Ai nevoie de o lingură de teci şi o cană cu apă pe care le fierbi laolaltă 20 de minute. Pentru un efect sporit ai nevoie de 4 linguri de teci pe care le laşi la macerat pe parcursul unei nopţi într-un litru de apă. Dimineața, fierbi până scade la jumătate şi bei decoctul de-a lungul unei zile.

Afin

Printre cele mai eficiente remedii în hiperglicemie se numără frunzele de afin. Cele recoltate înaintea coacerii fructelor au în compoziție neomirtilină, un compus de origine vegetală care are efectul de a reduce glicemia. Din aceste frunze, care au fost uscate şi mărunţite în prealabil, e indicat să iei o lingură şi să prepari o infuzie, punând peste ele o cană de apă fiartă. Sunt necesare 2 căni pe zi.

Citeşte mai mult pe click!sanatate.ro