Aşa trebuie să bei apă pentru a slăbi! Vei fi surprins de rezultat

Poate sună imposibil, însă includerea unei cantităţi suficiente de apă în dietă este un pas important pe care trebuie să îl faci atunci când încerci să slăbeşti. Corpul uman este format 70% din apă, aşa că este necesar să te hidratezi. Pe parcursul zilei se pierde din cantitatea de apă, aşa că trebuie să o înlocuieşti.
Romania TV
24 nov. 2016, 08:55
Aşa trebuie să bei apă pentru a slăbi! Vei fi surprins de rezultat

Apa creste rata metabolica, ceea ce inseamna ca vei arde calorii mai repede. Iti curata corpul de toxine si suprima apetitul. Vei scapa de poftele de dulce si durerile de cap.

Citeşte şi  Ce se întâmplă dacă bei un pahar cu apă pe stomacul gol timp de o lună

Iata ce trebuie sa faci ca sa bei intre 8 si 10 pahare de apa pe zi.

– Poarta cu tine intotdeauna o sticla cu apa. Bea atunci cand iti este sete.

Alte articole
Alexandru Rogobete, ministrul Sănătății: „Continuăm verificările în rețeaua de apă pentru siguranța oamenilor din Prahova”
Alexandru Rogobete, ministrul Sănătății: „Continuăm verificările în rețeaua de apă pentru siguranța oamenilor din Prahova”
Câmpina rămâne din nou fără apă, la o zi după ce Ilie Bolojan anunţase reluarea alimentării
Câmpina rămâne din nou fără apă, la o zi după ce Ilie Bolojan anunţase reluarea alimentării

– Daca bei un pahar cu apa inainte de ficare masa iti vei reduce apetitul. Vei manca mai putin si iti vei imbunatati starea generala de sanatate.

Citeşte mai mult AICI

Citeste și...
Ce ar fi fost obligată să facă Rodica Stănoiu cu o zi înainte să moară? Imaginile au fost făcute publice, iubitul mai tânăr a dus-o la...
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
”Zero șanse!”. Vești proaste pentru FCSB, înaintea derby-ului cu Rapid. Doi titulari, OUT! Exclusiv
DailyBusiness
OpenAI pregătește lansarea unei versiuni ChatGPT pentru adulți. Ce caracteristici va avea noul model de chatbot
Spynews
Doliu în familia fraților Gavril. Cine este persoana dragă pe care au pierdut-o și ce mesaj a transmis Jean Gavril
Fanatik.ro
Cristi Balaj a spus clar câte penalty-uri ar fi dat el în Rapid – Oțelul 0-2, după ce șefii giuleștenilor au adus acuzații fără precedent: „I-a iritat!”. Exclusiv
Capital.ro
Călin Georgescu a făcut semnul secret. Ce semnificație avea semnul făcut de Elena Udrea: Nu e nimic întâmplător
Playtech.ro
Motivul pentru care supermarketurile din România nu au ferestre. Vei privi altfel magazinele de acum
Adevarul
Cum poate exploata Ucraina vulnerabilitățile sistemului de apărare al Rusiei. Mutarea ce poate da o lovitură devastatoare capacităților Moscovei
wowbiz.ro
Ce se întâmplă cu Dan Petrescu, după ce s-a aflat că se confuntă cu probleme de sănătate! Daniel Pancu, dezvăluiri neașteptate după revederea cu antrenorul: „Am fost surprins…”
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
Incident tragic în Bacău, chiar înainte de Crăciun. Un bărbat și-a pierdut viața în timp ce monta instalațiile decorative pentru șeful său
iamsport.ro
Nervos că jucătorii Stelei au aranjat un meci, Valentin Ceaușescu a izbucnit la adresa lui Anghel Iordănescu: ”Nu mă mai vedeți pe teren, uitați de mine!”
MediaFlux
Fierbere în Coaliție după moțiunea împotriva ministrului Mediului. Kelemen Hunor: ”Coaliția pare nefuncțională”
stirilekanald.ro
De ce a murit, de fapt, Marco? Primele date despre moartea suspectă a tânărului de 18, găsit fără suflare de mama sa după ce a fost la o petrecere
Momente extrem de grele pentru Madalin Voicu. Familia, in centrul unei dureri profunde