Aşa trebuie să bei apă pentru a slăbi! Vei fi surprins de rezultat

Poate sună imposibil, însă includerea unei cantităţi suficiente de apă în dietă este un pas important pe care trebuie să îl faci atunci când încerci să slăbeşti. Corpul uman este format 70% din apă, aşa că este necesar să te hidratezi. Pe parcursul zilei se pierde din cantitatea de apă, aşa că trebuie să o înlocuieşti.
Romania TV
24 nov. 2016, 08:55
Aşa trebuie să bei apă pentru a slăbi! Vei fi surprins de rezultat

Apa creste rata metabolica, ceea ce inseamna ca vei arde calorii mai repede. Iti curata corpul de toxine si suprima apetitul. Vei scapa de poftele de dulce si durerile de cap.

Citeşte şi  Ce se întâmplă dacă bei un pahar cu apă pe stomacul gol timp de o lună

Iata ce trebuie sa faci ca sa bei intre 8 si 10 pahare de apa pe zi.

– Poarta cu tine intotdeauna o sticla cu apa. Bea atunci cand iti este sete.

Alte articole
Alexandru Rogobete, ministrul Sănătății: „Continuăm verificările în rețeaua de apă pentru siguranța oamenilor din Prahova”
Alexandru Rogobete, ministrul Sănătății: „Continuăm verificările în rețeaua de apă pentru siguranța oamenilor din Prahova”
Câmpina rămâne din nou fără apă, la o zi după ce Ilie Bolojan anunţase reluarea alimentării
Câmpina rămâne din nou fără apă, la o zi după ce Ilie Bolojan anunţase reluarea alimentării

– Daca bei un pahar cu apa inainte de ficare masa iti vei reduce apetitul. Vei manca mai putin si iti vei imbunatati starea generala de sanatate.

Citeşte mai mult AICI

Citeste și...
Rodica Stănoiu ar fi trăit ca-n Iad cu iubitul mai tânăr! Cum a ajuns la spital: 'Îi era frică de el'. Ce îi făcea bărbatul când...
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
„Dacă vrea la FCSB, atunci o să vină la FCSB!”. Gigi Becali aruncă bomba de transfer: „Mi-a zis Meme”. Exclusiv
DailyBusiness
Ciprian Ciucu, declarație misterioasă în timpul votării: „Nu pot să spun de ce mă bucur”
Spynews
Tzancă Uraganu, ironizat de propriul frate. Ce a avut de spus Miraj Tzunami la adresa lui: „Lui i-a fost rușine”
Fanatik.ro
Mesajul misterios pe care Darius Olaru l-a transmis în timpul meciului FCSB – Feyenoord: „Ia zi, când plec?”. Exclusiv
Capital.ro
Tragedie în lumea muzicii. S-a stins o celebră cântăreață. Era una dintre cele mai promițătoare voci ale noii generații
Playtech.ro
Data la care se răcește cu adevărat în România. Vine gerul după temperaturile ridicate de acum
Adevarul
Întrebarea care a aprins scânteia între profesori și învățători. „Dacă citește ministrul ne pune să-i luăm și acasă, pentru consolidarea relațiilor”
wowbiz.ro
Soțul Teodorei Marcu nu mai e om, la jumătate de an de când tânăra a fost ucisă! Ce se întâmplă cu el. Dezvăluiri cutremurătoare: „Din ce în ce mai greu…”
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
Japonia a fost zguduită din nou! Cutremurul a înregistrat 6,7 grade. Autoritățile sunt în alertă
iamsport.ro
ȘOCANT! Cunoscutul milionar a publicat imagini în care ar fi șantajat de ministrul Justiției și interlopul Doru Măgaru: '2.500.000 € îmi cereau!'
MediaFlux
Cazuri de lepră în România! Cum se manifestă boala
stirilekanald.ro
VIDEO El este bărbatul găsit carbonizat într-o mașină din Oradea. Polițiștii iau în calcul varianta sinuciderii
Ultimă oră: Traian Băsescu, operat de urgență! Medicii au făcut anunțul