Ce se întâmplă dacă bei un pahar cu apă pe stomacul gol timp de o lună

O femeie din Statele Unite a citit mai multe despre acest obicei și a aflat că acesta este secretul pielii strălucitoare și a siluetei perfecte a femeilor din Japonia. Femeia a decis să încerce să bea un pahar de apă pe stomacul gol zilnic timp de o lună. Iată ce rezultate a avut:

• S-a simțit mai ușoară
• Poftele de dulce dintre mese au dispărut
• A slăbit
• A început să aibă mai multă energie
• Refluxul și arsurile stomacale au început să se reducă
• Pielea și părul au început să fie mai strălucitoare
• Infecția urinară nu a mai avut aceleași efecte. Nu a mai simți arsuri la urinat.

Care este metoda „un pahar de apă pe stomacul gol”

Începi prin a bea un pahar de apă pe stomacul gol, imediat cum te trezești, înainte să te speli pe dinți. Potrivit unica.ro, cu timpul crești numărul de pahare până la patru.

Alte articole

Ce alimente trebuie să eviți la micul dejun pentru a avea o dietă echilibrată și sănătoasă. Vezi sfaturile cardiologului Gheorghe Cerin: „Au foarte mult zahăr”

Dan Petrescu se confruntă cu probleme de sănătate: ar fi slăbit 30 de kilograme. Fiicele antrenorului au venit înapoi în țară pentru a-i fi aproape

Nu mănânci nimic în următoarele 45 de minute.

Nu bei niciun lichid timp de 2 ore după ce ai luat micul dejun, prânzul sau cina.
Când încep să se vadă rezultatele

Pentru diabetici și pacienții cu hipertensiune – 30 de zile

Pentru pacienții suferinzi de gastrită și constipație – 10 zile

Pacienții cu tuberculoză – 90 de zile