Ce se întâmplă dacă bei un pahar cu apă pe stomacul gol timp de o lună

O femeie din Statele Unite a citit mai multe despre acest obicei și a aflat că acesta este secretul pielii strălucitoare și a siluetei perfecte a femeilor din Japonia. Femeia a decis să încerce să bea un pahar de apă pe stomacul gol zilnic timp de o lună. Iată ce rezultate a avut:

• S-a simțit mai ușoară
• Poftele de dulce dintre mese au dispărut
• A slăbit
• A început să aibă mai multă energie
• Refluxul și arsurile stomacale au început să se reducă
• Pielea și părul au început să fie mai strălucitoare
• Infecția urinară nu a mai avut aceleași efecte. Nu a mai simți arsuri la urinat.

Care este metoda „un pahar de apă pe stomacul gol”

Începi prin a bea un pahar de apă pe stomacul gol, imediat cum te trezești, înainte să te speli pe dinți. Potrivit unica.ro, cu timpul crești numărul de pahare până la patru.

Alte articole

Când şi cum să consumi vin roşu pentru efecte maxime asupra sănătăţii. Explicaţiile unui celebru nutriţionist

Doliu în lumea sportului. Un antrenor de fitness a murit din cauză că a mâncat prea mult. El voia să se îngrașe, ca apoi să-și promoveze dieta de slăbire

Nu mănânci nimic în următoarele 45 de minute.

Nu bei niciun lichid timp de 2 ore după ce ai luat micul dejun, prânzul sau cina.
Când încep să se vadă rezultatele

Pentru diabetici și pacienții cu hipertensiune – 30 de zile

Pentru pacienții suferinzi de gastrită și constipație – 10 zile

Pacienții cu tuberculoză – 90 de zile