Aşa vei avea un abdomen plat, fără exerciţii obositoare

Veti avea nevoie in primul rand de opt pahare cu apa, o lingurita de radacina de ghimbir, un castravete de dimensiuni medii taiat felii, o lamaie, frunze proaspete de menta si o lingurita de menta uscata.

Adaugati toate ingredientele intr-un recipient de sticla si inchideti-l bine. Il lasati peste noapte la frigider si va incepeti dimineata cu un pahar din acesti mix. Ar trebui sa consumati cate 4-5 pahare pe zi pentru a va putea bucura de efectul minunat pe care aceasta bautura il are asupra corpului dumneavoastra.

Citeşte continuarea pe lyla.ro

Alte articole

Ce alimente trebuie să eviți la micul dejun pentru a avea o dietă echilibrată și sănătoasă. Vezi sfaturile cardiologului Gheorghe Cerin: „Au foarte mult zahăr”

Fructul care conține un număr ridicat de proteine. Este extrem de gustos și poate fi găsit în majoritatea supermarketurilor din România