Beneficiile castraveţilor. De ce e bine să fie consumaţi toată vara

Hidrateaza corpul
Un corp hidratat este un corp sanatos. Castravetii sunt o alegere excelenta pentru cei carora nu le place sa bea apa. Din moment ce 90% din consistenta castravetilor este apa, consumandu-i ne putem hidrata suficient corpul. Il putem manca sub forma felii, dar ii putem amesteca si strecura pentru a face o bautura racoritoare.

Ideal pentru ingrijirea parului si a unghiilor
Castravetele contine vitanime care ajuta la pastrarea frumusetii parului si a unghiilor. Ajuta la cresterea parului cu continutul ridicat de sulf. Dat pee razatoare si aplicat pe pielea noastra timp de 20 de minute, lumineaza petele intunecate si elimina punctele negre, in acelasi timp improspateaza si hidrateaza pielea.

Impotriva mahmurelilor
Castravetii nu sunt doar pentru femei! De asemenea, pot fi de mare ajutor pentru barbatii care, de obicei, sunt mai susceptibili sa sufere de mahmureala. Castravetele cu un continut ridicat de vitamina B creste energia, amelioreaza durerile de cap si reduce rapid simptomele unei mahmureli. Dimineata, mananca cateva felii de castraveti sau bea sucul stors si spune la revedere mahmurelii.

Ajuta cu problemele cu gingiile
Pentru gingii sanatoase, bea zilnic un pahar de suc de castraveti! Ingredientele sale active sunt, de asemenea, bune impotriva mirosului neplacut. Sa luam o felie de castraveti in gura si sa o presam cu limba spre gingie! Respiratia urata este de domeniul trecutului acum.

Alte articole