Când e cel mai bine să mănânci bananele? Numai aşa le vei cumpăra după ce vei citi asta

Publicat: Miercuri, 25 Octombrie 2017 10:58 // Actualizat: Miercuri, 25 Octombrie 2017 10:58 // Sursa: romaniatv.net

Te-ai intrebat vreodata cand e cel mai bine sa mananci bananele? Care este momentul in care poti beneficia din plin de toti nutrientii dintr-o banana?

Foto: biaplant

Ai observat, probabil, ca o banana foarte coapta este si foarte dulce. Asta pentru ca enzimele din fruct transforma amidonul in zaharuri (monozaharide, dizaharide), care, evident, sunt dulci.

Pentru ca enzimele din banane au transformat deja, amidonul, asta inseamna ca organismul tau nu va mai face asta, ci va absorbi imediat zaharul si-l va distribui catre sange.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO. 

loading...
Comenteaza // Vezi comentarii
        Citeste mai mult despre:   
amidon banane beneficii banane
Loading...
Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe   facebook facebook sau  twitter twitter.
1
EUR
4.8743
RON
30 Oct
noapte 6 °
zi 14 °
Ultimele joburi adaugate
24 H