Care sunt beneficiile pentru sănătate ale sării de Himalaya

Care este diferența dintre sarea de Himalaya și cea obișnuită? Specialiștii în nutriție au dat verdictul.
Mircea Filipescu
28 iul. 2023, 12:15
Care sunt beneficiile pentru sănătate ale sării de Himalaya

Sarea de Himalaya se numără printre cele mai pure săruri și ar avea o istorie de aproximativ 250 de milioane de ani, de pe vremea când oceanele ar fi acoperit cea mai mare parte a Terrei, pe fondul mișcărilor tectonice puternice, care au creat masivele din Himalaya. În mișcarea lor, acestea au determinat creșterea sării.

Sarea este recunoscută pentru calitatea excepțională în bucătărie, la preparatele gospodinelor, însă puțini cunosc beneficiile naturale asupra organismului. Potrivit specialiștilor în nutriție, produsul de culoare roz este bogat în fier, calciu, potasiu, dar și-n elemente minerale, care permit o bună regenerare a sângelui.

Acest tip de sare este mai puțin rafinat, boabele sunt mai mari. Astfel consumi mai puțin sodiu per porție decât în mod obișnuit. Sarea de masă este mai puternic prelucrată decât cea de Himalaya. Mineralele din ea sunt sub formă coloidală, asta însemnând că sunt atât de mici încât celulele organismului le absorb cu ușurință.

Multiplele beneficii pentru sănătate ale sării de Himalaya

Produsul folosit de bucătarii și gospodinele iscusite ajută la detoxifiere. Este un produs bogat în oligoelemente, în special în fier, calciu și potasiu și permite o bună regenerare a sângelui.

Sarea restabilește echilibrul acido-bazic (PH-ul sangvin) și acționează asupra disconfortului cauzat de refluxul gastric cronic. Este un puternic detoxifiant, dizolvă sau demontează toxinele și substanțele nocive din corp. De asemenea, ajută la eliminarea metalelor grele, precum mercur și plumb. În plus, utilizarea apei sărate cu sare de Himalaya este foarte eficientă pentru tratarea osteoartritei, artritei, reumatismului deformant și calculi biliari. Sarea de Himalaya stimulează și reglează tranzitul intestinal, cu efect foarte rapid.

DailyBusiness
Macron: Dialogul cu Putin ar trebui să aibă loc fără „prea mulți interlocutori, să fie un mandat clar”
Spynews
Europa se pregătește pentru era reginelor! Majoritatea tronurilor vor fi ocupate de femei
Fanatik.ro
Veste șoc pentru Universitatea Craiova. Ștefan Baiaram, suspendat în dubla cu FCSB? Exclusiv
Capital.ro
Călin Georgescu trage semnalul de alarmă: Sistemul, speriat și cu mare frică, pentru că își pierdea puterea și banii, a anulat alegerile
Playtech.ro
Certificatul de cazier judiciar electronic în 2026. Cum îl obții gratuit, pașii pe care trebuie să îi urmezi
Adevarul
Lumea în pericol. Verdict sumbru după raportul de la Munchen: „Garanțiile de securitate se diluează. Rusia încă are forța să facă o nefăcută”
wowbiz.ro
Rezultatul autopsiei lui Sorin, afaceristul mort împreună cu soția și copilul în accidentul din Iași! Cauza reală a decesului
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Afaceristul Sorin Ciprian Iacob s-a stins din viață în urma unui grav incident rutier, în Ciortești! UPDATE: Femeia însărcinată și copilul și-au pierdut viața la spital
iamsport.ro
Prunea a spus ce suspendări vor încasa Bergodi și Cordea după scandalul de la CFR - U Cluj: ”Facem pariu!”
MediaFlux
Sfaturile medicale de pe TikTok, Facebook sau Instagram îți pot pune viața în pericol!
stirilekanald.ro
Moartea a făcut prăpăd în Caraș-Severin. Trei persoane au murit după ce un TIR și un microbuz s-au ciocnit violent
Va reuși CFR Cluj a patra victorie consecutivă în Superliga? Cum arată cotele pentru FCSB vs CFR Cluj