Care sunt beneficiile pentru sănătate ale sării de Himalaya

Care este diferența dintre sarea de Himalaya și cea obișnuită? Specialiștii în nutriție au dat verdictul.
Mircea Filipescu
28 iul. 2023, 12:15
Care sunt beneficiile pentru sănătate ale sării de Himalaya

Sarea de Himalaya se numără printre cele mai pure săruri și ar avea o istorie de aproximativ 250 de milioane de ani, de pe vremea când oceanele ar fi acoperit cea mai mare parte a Terrei, pe fondul mișcărilor tectonice puternice, care au creat masivele din Himalaya. În mișcarea lor, acestea au determinat creșterea sării.

Sarea este recunoscută pentru calitatea excepțională în bucătărie, la preparatele gospodinelor, însă puțini cunosc beneficiile naturale asupra organismului. Potrivit specialiștilor în nutriție, produsul de culoare roz este bogat în fier, calciu, potasiu, dar și-n elemente minerale, care permit o bună regenerare a sângelui.

Acest tip de sare este mai puțin rafinat, boabele sunt mai mari. Astfel consumi mai puțin sodiu per porție decât în mod obișnuit. Sarea de masă este mai puternic prelucrată decât cea de Himalaya. Mineralele din ea sunt sub formă coloidală, asta însemnând că sunt atât de mici încât celulele organismului le absorb cu ușurință.

Multiplele beneficii pentru sănătate ale sării de Himalaya

Produsul folosit de bucătarii și gospodinele iscusite ajută la detoxifiere. Este un produs bogat în oligoelemente, în special în fier, calciu și potasiu și permite o bună regenerare a sângelui.

Sarea restabilește echilibrul acido-bazic (PH-ul sangvin) și acționează asupra disconfortului cauzat de refluxul gastric cronic. Este un puternic detoxifiant, dizolvă sau demontează toxinele și substanțele nocive din corp. De asemenea, ajută la eliminarea metalelor grele, precum mercur și plumb. În plus, utilizarea apei sărate cu sare de Himalaya este foarte eficientă pentru tratarea osteoartritei, artritei, reumatismului deformant și calculi biliari. Sarea de Himalaya stimulează și reglează tranzitul intestinal, cu efect foarte rapid.

DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Un copil din New York a murit după ce a făcut rujeolă! Este primul deces din ultimii 30 de ani
Fanatik.ro
Cornel Dinu pune tunurile pe FCSB! Analiză fără perdea după eșecul cu U Cluj: „Entuziasm infantil!”
Capital.ro
Cristela Georgescu îi avertizează pe cei care îi critică soțul: Există un Dumnezeu și totul se plătește
Playtech.ro
Cât mai ține frigul în România. ANM anunță când revin temperaturile normale și unde va fi mai cald
Adevarul
„Mi se rupe sufletul când trec pe lângă aceste bijuterii arhitecturale”. Cum ajung palatele de epocă din București în paragină
wowbiz.ro
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Sfârșit crunt pentru o atletă de doar 34 de ani. S-a stins din viață la doar o săptămână după nuntă
iamsport.ro
Arbitrul care a dezavantajat-o pe FCSB și-a prezentat scuzele: ”Vă rog, spuneți-i lui Gigi Becali să mă ierte, am greșit!”
MediaFlux
După 20 de ani de încercări, o nouă țară ar putea deveni al 28-lea stat membru UE până în 2028: „Ne-am făcut toate temele”
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT