Cât de benefic este mustul pentru organism. Totul despre cea mai populară băutură a toamnei

Cât de benefic este mustul pentru organism. Toamna este anotimpul cel mai bogat, dar și cel mai așteptat de români, mai ales pentru multitudinea de roade. Bogat în probiotice și polifenoli și sărac în alcool, mustul e cea mai bună metodă pentru a vă întări sistemul imunitar.
Alina Costache
08 oct. 2023, 13:17
Cât de benefic este mustul pentru organism. Totul despre cea mai populară băutură a toamnei
Cât de benefic este mustul pentru organism

Cât de benefic este mustul pentru organism. Din cele mai vechi timpuri se știe că mustul face parte din categoria produselor cu mari beneficii: reduce procesele inflamatorii, stresul oxidativ și protejează împotriva dezvoltării bolilor cardiovasculare. De asemenea, studiile au arătat că cine consumă must va avea o talie de viespe, iar glicemia, trigliceridele și colesterolul vor ajunge la valori normale.

Citește și: Secretul bunicilor din Vrancea pentru un must perfect! Trucul care te va ajuta să oprești licoarea magică din fermentare

Cât de benefic este mustul pentru organism

O bogăție de antioxidanți și minerale, mustul are incredibile proprietăți antibacteriene, dar și antivirale. Pe de altă parte, mustul este diuretic și cu totul excepțional pentru a curăța rinichii și a preveni formarea pietrelor la rinichi. Tot mustul este cel reușește să curețe ficatul și să ajute la purificarea organismului.

Un alt lucru important pe care mustul reușește să-l facă este că alungă constipația, pentru că este un excepțional laxativ, fără reacții adverse. Consumul de must stimulează producția de oxid nitric care contribuie la flexibilitatea vaselor de sânge. Și, astfel, tensiunea arterială va fi în parametri normali.

În cazul în care durerile de cap vă dau de furcă, mustul le ameliorează. Tot ce trebuie să faceți este să introduceți mustul în dieta zilnică. Cât privește mustul obținut din strugurii negri, acesta conține din belșug resveratrol și antioxidanți care previn formarea tumorilor în organism.

Specialiștii spun că un consum zilnic de must duce nu doar la stimularea metabolismului, ci și la arderea grăsimilor. Mai mult, cea mai iubită băutură a toamnei reduce apetitul, așa că poate fi de mare ajutor persoanelor care vor să scape de câteva kilograme în plus. Nu în ultimul rând, mustul reușește să vă energizeze mult mai mult decât ar face-o cafeaua sau ceaiul negru. Iar prin conținutul de fier, această licoare este unul dintre cele mai bune remedii în oboseala cronică și epuizare.

DailyBusiness
Concediile medicale, sub lupă. Ministerul Sănătății investighează posibile abuzuri sistemice: Nu mai accept să plătim vacanțe inventate
Spynews
Bacalaureat 2025. Rezultatele finale din sesiunea de vară au fost publicate. Vezi ce notă ai luat la fiecare probă
Bzi.ro
Ion Țiriac, cadou fabulos pentru Kira Hagi! A aparținut Ducesei de Kent
Fanatik.ro
Pe urmele panterei negre scăpate de bulgari. Ce spune primarul din Prundu, locul de unde s-a dat alarma: ”Am fost și eu acolo. Le-am zis cetățenilor să evite locul”
Capital.ro
Călin Georgescu nu mai scapă! Va fi trimis în judecată. Decizie pentru fostul candidat la alegerile prezidențiale
Playtech.ro
Obligatoriu pentru toți stăpânii de animale din România. Ce trebuie să facă în zilele caniculare, legea este clară
DailyBusiness
Ministrul Muncii: „Fără excepții!” Sporul pentru condiții vătămătoare, plafonat la 300 de lei pentru toți angajații din sectorul public
Adevarul
Spectacol și doliu la Phenian. Kim Jong Un, omagiu pentru soldații nord-coreeni căzuți pe frontul din Ucraina. Cum a apărut la televiziune
wowbiz.ro
WOWbiz EXCLUSIV: Irina Columbeanu a sosit ÎN MARE SECRET în România! Avem primele imagini de la aeroport
Spynews
Andreea. Amelia. Teodora. Numele primelor trei ispite feminine, din sezonul 9, Insula Iubirii, care începe din 21 iulie, la Antena 1!
Spynews
Tatăl lui Nicușor Dan a murit! Doliu în familia președintelui României
Evz.ro
Primul vampir nu a fost în România, Serbia susține că l-a avut pe predecesorul lui Dracula
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Gigi Becali şi-a făcut apariția cu mare stil la nunta fiicei lui Gică Hagi! Cum a arătat miliardarul de la FCSB
kanald.ro
Sebastian, un băiat de doar 12 ani, s-a stins din viață după o provocare de pe TikTok. Mesajul sfâșietor al părinților: „Vă rugăm, vorbiți cu copiii voștri”
Cancan.ro
Victor, un elev din București, a luat 8.70 la Istorie Ce notă finală a obținut după ce a făcut contestație: 'Am plâns'
Playsport.ro
Semnele de pe ecranul telefonului tău pot arăta că ești spionat. Microfonul sau camera...
Capital.ro
Călin Georgescu ia măsuri. Anunțul serii făcut de fostul candidat. Am demarat acțiuni legale
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
stirilekanald.ro
VIDEO Filmul tragediei din Vâlcea, în care Eduard și George au ars de vii într-un accident groaznic, la doar 23 și 24 de ani! Erau urmăriți ca în filme de polițiști
Mihai Leu, în continuare în stare gravă! Mesajul transmis de Institutul Clinic Fundeni
MediaFlux
Pensionarii primesc 679 de lei pe lună. Anunț al Casei Naționale de Pensii
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Arborii exotici au prins rădăcini și la noi. Fructul minune bogat în vitamina C care s-a aclimatizat perfect și aduce profit fermierilor