Ce cred specialiștii despre moda „Orezempic”, devenită virală pe TikTok pentru scăderea în greutate: „Este de foarte scurtă durată”

Orezempic este noua modă în materie de slăbit din ultima perioadă, tot mai discutată pe internet. Specialiștii, însă, au intervenit și au explicat dacă această nouă băutură „revoluționară” chiar te ajută să slăbești sau nu.
Filip Stan
28 iun. 2024, 11:55
Ce cred specialiștii despre moda „Orezempic”, devenită virală pe TikTok pentru scăderea în greutate: „Este de foarte scurtă durată”
Ce cred specialiștii despre moda „Orezempic”, devenită virală pe TikTok pentru scăderea în greutate: „Este de foarte scurtă durată”

Orezempic este o nouă băutură care circulă pe TikTok datorită afirmațiilor conform cărora poate ajuta la controlul greutății, similar medicamentelor antidiabetice și anti-obezitate. Băutura se prepară lăsând orezul să se înmoaie în apă, apoi se bea apa de orez aromatizată cu suc de lime.

Citește și: Dieta miracol prin care o femeie a reușit să scape de 90 de kilograme în timp record: „Obișnuiam să-mi petrec mult timp luând mâncare de la fast-food și mâncând singură în camera mea”

Ce cred specialiștii despre moda „Orezempic”, băutura de pe TikTok care te ajută să slăbești

O nouă băutură face înconjurul TikTok datorită afirmațiilor că este o alternativă ieftină la medicamentele populare pentru pierderea în greutate și diabetul de tip 2, precum Ozempic și Wegovy. Această băutură bogată în amidon vă poate ajuta să vă simțiți sătui, însă nu este o alternativă la Ozempic, așa cum sugerează numele, relatează Health.com.

„Rice-Zempic”, o băutură care combină orezul, apa și sucul de lămâie, este prezentată ca o băutură care îi poate ajuta pe oameni să slăbească, imitând efectele medicamentelor prescrise.

În prezent, hashtag-ul Rice-Zempic (#ricezempic) are 152 de postări pe TikTok, cu utilizatori care susțin că băutura poate ajuta oamenii să slăbească până la 14 kilograme într-o săptămână. Utilizatorii TikTok susțin, de asemenea, că băutura îi poate face să se simtă mai puțin înfometați pe parcursul zilei, să aibă mai puțină poftă de dulciuri și ar putea chiar să îi ajute să folosească baia mai des.

Rețeta exactă variază în funcție de persoană, dar de obicei include aceste trei ingrediente:

  • ½ cană orez nespălat
  • 1 cană de apă călduță sau fierbinte
  • Sucul de la o jumătate de lămâie

Lăsați combinația la infuzat, scoateți orezul și beți apa cu amidon rămasă. Mulți oameni au spus că vor aștepta o jumătate de oră până la o oră înainte de a mânca după aceea.

Cel mai mare beneficiu al Rice-Zempic în ceea ce privește pierderea în greutate este faptul că „este relativ hipocaloric – este doar apă cu amidon. Poate fi utilă pentru pierderea în greutate dacă o folosiți pentru a înlocui o masă”, potrivit lui Mir Ali, MD, director medical al Memorial Care Surgical Weight Loss Center la Orange Coast Medical Center în Fountain Valley, California.

Preparatul din apă de orez și suc de lămâie ar putea, de asemenea, să-i ajute pe oameni să se simtă mai sătui înainte de masă și să mănânce mai puțin decât ar face-o în mod normal. Dar, în afară de aceasta, băutura are „zero suport științific”, a declarat Scott Keatley, RD, coproprietar al Keatley Medical Nutrition Therapy, pentru revista Health.

„În timp ce apa de orez poate avea unele beneficii nutriționale, cum ar fi furnizarea unei surse de energie din conținutul său de amidon, nu există dovezi care să sugereze că are proprietăți care ar avea un impact semnificativ asupra pierderii în greutate, în special în modul în care o fac medicamentele antidiabetice precum Ozempic”, a explicat Keatley.

„Băutura ar putea, de asemenea, să facă pe cineva să se simtă plin, dar nu în același mod în care o fac medicamentele anti-diabet și anti-obezitate. Amidonul se extinde în stomac și vă poate face să vă simțiți plin – dar este de foarte scurtă durată. Amidonul se extinde în stomac și vă poate face să vă simțiți plin – dar este de foarte scurtă durată. Nu vă ajută deloc din punct de vedere metabolic”, potrivit lui Kunal Shah, MD, profesor asistent în divizia de endocrinologie de la Rutgers Robert Wood Johnson Medical Center.

Rice-Zempic nu este periculos, în sine, dar este, de asemenea, puțin probabil să facă mult, a mai spus Shah. Dacă aveți o afecțiune precum refluxul acid, sucul de lămâie poate, de asemenea, să o exacerbeze, a adăugat el.

Chiar dacă ați pierde în greutate prin consumul de Rice-Zempic, experții subliniază că nu este o modalitate durabilă de a face acest lucru.

„Această pierdere în greutate va fi temporară, deoarece nu faceți schimbări permanente, sănătoase, pe termen lung. Odată ce vă opriți acest tip de lucru, greutatea va reveni”, a spus Ali.

Citește și: Dieta Dukan, meniu complet pe 7 zile: cum să gestionezi poftele pentru un minus de 10 kg la cântar

Spynews
Artistul din top 10 YouTube România care renunță la muzică în plină glorie. Ce motive are să nu mai pună mâna pe microfon
Bzi.ro
Oana Roman, la plajă, într-o rochie scurtă! Cum a putut să se afișeze la 48 de ani!
Fanatik.ro
Ingredientul ieftin pe care e bine să-l pui în cafea. Îi dă un gust deosebit și e bun pentru sănătate. Costă doar 3.75 de lei
Capital.ro
Interzis pentru șoferii cu diesel. Trebuie să lase mașina la intrarea în oraș. Legea e lege
Playtech.ro
Fiica lui Cristi Boureanu, apariție de INFARCT! Ioana e piesă la 23 de ani
DailyBusiness
Șoferii trebuie să știe! Medicamentele pentru această boală comună îi pot lăsa fără permisul de conducere
Adevarul
Turiștii, terorizați de marea de alge de pe litoral. „Acolo unde au curățat, valurile aduc din nou cantități mari de alge” VIDEO
Spynews
Ema Oprișan de la Insula Iubirii închide gurile celor care îl critică pe soțul ei, Răzvan Kovacs! Ce relație are bărbatul cu fiul ei: „Îl iubește necondiționat”
Spynews
Cine sunt câștigătorii de la Mireasa, sezonul 9. Au primit marele premiu în valoare de 40.000 de euro
Evz.ro
Armele care au bântuit omenirea. Cinci dintre cele mai mortale
Impact.ro
Dumnezeule cum arată Monica Gabor acum! NU o mai recunoști, transformare ȘOC
Prosport.ro
FOTO. Lili Sandu, fosta iubită a lui Bogdan Stelea, e strălucitoare la 45 de ani, într-un costum de baie alb și transparent!
wowbiz.ro
Betty Salam rupe tăcerea după ce s-a spus că și-ar fi înșelat soțul cu Iuly Neamțu! Cum comentează zvonurile despărțirii de Cătălin Vișănescu: „Da, sunt om! Și eu am probleme”
Cancan.ro
Donald Trump a fost împuşcat! Tentativă de asasinat! Ce s-a întâmplat cu atacatorul
Playsport.ro
„Nu ne atingem de ale bărbaților, nu avem voie”. Românca măritată cu miliardarul Ferrari a dezvăluit ce N-O lasă niciodată să facă soțul ei cu 47 de ani mai mare
kanald.ro
De la 1 ianuarie 2026 intră în vigoare Ro-Proprietatea: Ministrul Finanțelor ”Prin sistemul informatic vor fi furnizate valorile de piață ale proprietăților.”
Capital.ro
Adio, doamnă! Un doctor genial s-a stins din viață. Milioane de oameni o știu de la TV
StirileBZI
Izvorul „Elixirul vieții”, secretul nemuririi descoperit de Ceaușescu! Cea mai pură apă din lume!
Prosport.ro
FOTO. Ce mai face femeia care i-a băgat în depresie pe Marius Niculae și Adrian Mititelu jr.
stirilekanald.ro
A uitat că e în timpul programului și a mers la întâlnire! Un jandarm a fost prins în timp ce se săruta cu o minoră, chiar de fostul iubit al acesteia
substantial.ro
Mahmoud Abbas consideră Israelul și SUA responsabile pentru atacurile din Gaza, criticând în același timp Hamas
MediaFlux
Românii care nu au cotizat 15 ani până la 1 septembrie 2024 NU primesc pensie! Cine beneficiază de cei 2.000 de lei